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愈放下愈快乐
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第一章 放下压力——累与不累,取决于自己的心态 心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人委靡不振。所以,扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚,才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。 紧紧抓住不快乐的理由,无视快乐的理由,就是你总是觉得难受的原因了。 01快乐的理由 人生,快乐是需要理由的。 不快乐也是需要理由的。 什么都有好的一面和不好的一面。 每个人都有自己快乐的理由,也有自己不快乐的理由。...
全文阅读目录
- 第 1 部分
- 第 2 部分
- 第 3 部分
- 第 4 部分
- 第 5 部分
- 第 6 部分
- 第 7 部分
- 第 8 部分
- 第 9 部分
- 第 10 部分
- 第 11 部分
- 第 12 部分
- 第 13 部分
- 第 14 部分
- 第 15 部分
- 第 16 部分
- 第 17 部分
- 第 18 部分
- 第 19 部分
- 第 20 部分
- 第 21 部分
- 第 22 部分
- 第 23 部分
- 第 24 部分
- 第 25 部分
- 第 26 部分
- 第 27 部分
- 第 28 部分
- 第 29 部分
- 第 30 部分
- 第 31 部分
- 第 32 部分
- 第 33 部分
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- 第 35 部分
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- 第 37 部分
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- 第 40 部分
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- 第 42 部分
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- 第 50 部分
- 第 51 部分
- 第 52 部分
- 第 53 部分
- 第 54 部分
- 第 55 部分
- 第 56 部分
- 第 57 部分
- 第 58 部分
- 第 59 部分
- 第 60 部分
- 第 61 部分
- 第 62 部分
- 第 63 部分
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