气血调和是女性健康之本气血是人体生命活动的物质基础，人体内的各组织器官只有得到气血的温养和濡润才能完成正常的生理功能。人体靠气血供养才能正常运行，气行则血行，气滞则血淤。而气血充足且运行通畅，人自然就会肤色红润、面露光华，也能健康长寿。尤其对于女人来说，气血调和才是健康之本。中医所推崇的阿胶、红枣、当归都是补血佳品，女性朋友不妨多吃；太极拳、气功等运动都具有调心养气的功效，平时也可常常练习。只要气血和顺，身体自然不会出问题。所以对于女人来说，养生最重要的一点就是养气血。一般所指的养气血可分为两个方面：一是补，即通过药物、食物、睡眠等方法来补充足够的气血；二是运，气血补足还不够，还得把它们运送到身体的各个部位。那么到底如何补足气血呢？现在生活水平不断提高，日常饮食补充气血的方面不用再着重强调，下面重点说一下第二方面。▌米▌花▌书▌库▌ http://__...
连线 数字时代的传媒梦想 中国互联网之父马云倾力推荐 推荐语 作为一家媒体，最大的荣耀就是成为一次浪潮和革命的预言家与吹鼓手，这一点，《连线》当之无愧。路易斯·罗塞托是一个疯子，创办连线时空无一物，只有一个坚定的信念：数字文化是一场革命，自己要创办为这场革命而生的酷杂志。有着疯狂而坚定信念的人总是能创造奇迹。路易斯·罗塞托创办了一本杂志，也影响了一个时代。 中国互联网之父、阿里巴巴ceo 马云 《连线》杂志及其创始人的传奇经历告诉了我们很多，其中值得在这里提及的一点是，最伟大的精子未必就是找到合适的卵子的那一个…… 《中国企业家》杂志社社长 刘东华 新浪科技频道副主编 曹增辉...
有时觉得很奇怪，你一直想做某件事，为此也倾注了不少的心血，但到头来，你就是无法真正进入角色，要么这件事本身根本不存在，要么，你在一种不知不觉的状态中，逐渐游离了事件本身，进入到另一个你一点也没有预先征兆的领域中去…… 若干年前，我就是被这么一种我所无法掌控的力量，从一个中文系高才生，进入到在当时被人所不屑的"营销"领域中，成为一名保健品的销售人员…… 这样的转变算不算堕落？我现在当然非常清楚，可在当时，我还是非常的犹豫，尤其是当你的家里人，乃至你最喜欢的女人都反对你的选择时，这样的处境，对任何一个人来说，绝对不是一件容易的事。 一 进入职场的第一个感悟是，在职场中宁愿得罪自己也不要得罪上级，宁愿得罪家人也不能得罪同事。...
书名：下乡养儿作者：冯丽丽出版社：新星出版社作者简介：冯丽丽，女，河北省邯郸市人，70后，大专学历，无固定职业，长期在三联书店等多家出版社、杂志社担任兼职校对。内容简介：这是一本我们从来没见过也无法归类的亲子书。在此之前，我们看到的个案都以成功者的面目出现。书里的孩子都是成功的，都上了哈佛耶鲁或北大清华；家长在书里也是成功的，拥有强大的内心、生活的智慧。然而，《下乡育儿》里的角色却是软弱无力的。一对有社交障碍的夫妻，带着一个有心理问题的孩子。孩子连续换了几个小学都无法适应，结果辍学在家一年，最后变得连睡觉都害怕，因为总是噩梦连连，一家人晨昏颠倒，以至于很久都没见过太阳。书中的父母看上去懦弱无能，没有单位，从事的工作是出版业的兼职校对作者不加隐讳地记录了一家人的焦虑、无能、怯懦与缺陷，记录了小家庭和外面世界的冲突、矛盾、妥协与算计。这种对自己的诚实，是很少见的。...
揭开20几岁的迷思：《20几岁的问号》 前言：二十几岁，一边是天堂，一边是地狱！ 二十几岁是一个奔向未来的年纪，前方是未来，脚下是座独木桥。 据韩国在线就业网站Job Korea报导，韩国就“是否因求职所带来的困扰而有过自杀念头”采访了1082名20～29岁的求职者，结果显示，47.3％的受访者做了肯定答复；回答“偶尔想过自杀”和“有过一次自杀的念头”的分别占21.9％和17.8％；“经常想自杀”和“周期性产生自杀念头”的受访者分别占5.5％和2.1％。 目前，日本青少年通过网络结伴自杀的人也越来越多，进而跃居为自杀率最高的国家。在中国内地15～24岁的青少年自杀率也占自杀总人数的26.64％。 据自杀防治中心统计的资料显示，自杀死亡人数已占台湾青少年死亡人数的10.7％，位居死亡原因第二位。自杀防治中心的调查也显示，恋爱和学习压力分别占青少年自杀原因的44.2％和29.8％。...
会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。——苏轼：《密州出猎》一电话兵通过轻型被复线，报话兵通过微微摇曳的鞭状天线，同时收到阵地信息，又同声复诵出：“发射完毕！”寂静最令人不安。此刻，一枚数十斤重的弹丸正在天空飞行。炮口距目标九千五百米，弹丸需飞行四十余秒，对于观察所指挥人员来说，这是个折磨，长得不堪忍受。谁知道将得到什么，远弹？近弹？命中弹？还是最讨厌的“不见弹”？肉眼根本看不见蓝玻璃似的天空中有一颗压满ＴＮＴ炸药的合金杀伤大爆破弹。它一出炮口，人们就无可奈何它了，任何力量都不能使它停止飞行或是改变弹道。它按照火炮身管赋予它的方向的角度冲上天，然后不管人们愿意不愿意，都要落下来触地爆炸，迸出六七百块齿状弹片，疯狂地咬向敢于阻碍它的一切。因此，在实弹射击时，弹道所通过的地域常常没有居民地、公路和建筑物，目标区也设在一片大山里。处于弹道下方并抵近目标区的，只有炮兵观察...
终究有一天，我意识到了时间的珍贵。瞬间就已经像绝大多数人那样平添了无数的烦恼。书店里总是堆满了各种各样的“时间管理”书籍，多半于事无补——至少这是我自己的经验。读过许多这方面的书，尝试过许多办法，然而我依然每天疲于奔命。面对时间无情的流逝，我还是束手无策——跟绝大多数人一样。恶性循环早已经开始：时间越来越珍贵，时间越来越紧迫；时间越珍贵就越紧迫，时间越紧迫就越珍贵……要做的事情总是太多太多，可用的时间却总是太少太少。终究有一天，当我意识到“管理时间”的说法有多么荒唐的时候，我已经35岁了——还好，并不是很晚。“管理时间”，或者“时间管理”于某种意义上只不过是很多人的一厢情愿而已，因为时间根本就不会、也从来未曾听从任何人的“管理”。没有人可以做到让时间慢一些流逝，也没有人可以做到让时间快一点溜走。这连上帝都做不到。据说他用了六天时间创造了世间万物，然后第七天就休...
中文版序 每个人都应该以谦虚的态度来指导他人如何创造、扩展和保存财富，特别是当每个人身处于完全不同的历史背景下时。通过对中国过去几个世纪历史的研读，我了解到中华民族喜欢存钱，而且经常喜欢存大笔数额的钱。这些存款中有一部分现在正用于投资，不幸的是，另一部分用在了投机上。我认为储蓄和投机的区别在于：储蓄中的一部分钱是为了应对一切可能发生的意外而预留的，其具体数额由个人或家庭决定。这个决定取决于家庭主要的工资收入者的职业。比如，一个种植单一农作物的农民也许需要用整整一年的作物收入来防御作物歉收或价格巨变的风险； 一个从事大件贵重商品生产（比如汽车）的工人也许需要六个月才存下这部分应急储备金；一个具有竞争性技能的办公室职员则可能只需三个月。 通过极大努力获得的巨大财富主要集中在单一产品或服务上。很少有巨额财富是通过投资直接得来的，但我们可以通过投资使财富得到保存或扩展...
谁是曾文祺(1)文/白勇 曾文祺不是老板，他是台湾IT企业明基电通掌门人李焜耀从台湾请来的职业经理人。这个“一生四处游荡的人”一来到苏州，就被苏州迷醉，于是他一边享受着苏州历史深处的从容与安详，享受着小桥流水边的茶香与书香，又一边从零开始，独自一人带出了1000多人的营销团队，把显示器、光驱、刻录机、扫描仪和键盘等电脑外设做到了大陆市场占有率第一，2004年营业额达近30亿元人民币，连续3年增长率达300%！ 这个被业界称为营销天才的人，却自称“盲目的乐观主义者”，他曾为生命而盲目，同样也为生命而乐观；他来到苏州，是“为了明基的策略性增长”，不料却与苏州的美妙生活撞了个满怀。 童年的快乐和飞翔的欲望 曾文祺生长在台北的一个小家庭，家中有七个孩子，他是老幺。父母望子成龙，但却忙于经商看店，因此对曾文祺来说，他拥有一个可以在满街跑的游戏中度过的热闹而又快乐的童年。不过，由于家...
【书名】无知的博弈：有限信息下的生存智慧【作者】董志强【类别】财经【状态】连载【来源】爬书网【更新】2010-04-08已更新至27章【本册章节】第1-27章【简介】这是许多博弈论爱好者正在寻找的一部著作——它值得放在床头上，每天入睡前读上半个小时；也可以放在衣兜里，乘公共汽车时打开看一看；当然，如果你被迫参加一些无聊的会议，也可以拿出来在桌下翻一翻……---开始阅读---[1]献给女儿多多（1） 我也希望她将来可以懂一点博弈论，以便更好地理解世界，而不是盲目地批判世界；更理性地融入社会，而不是局限于关注自己；希望她学会在一个互动的社会里如何尊重他人，如何影响他人，如何遵守游戏规则，如何做一个理性的现代公民。 【更新慢或者章节错误，点击举报（请详细说明）】...
财富命案 序言由于职业的缘故，我接触到了不少夺人性命的刑事案件，在这其中，我吃惊地发现，与当下热谈的所谓财富、成功等等相牵连的命案占到了相当的比例。这些案件有的属于传统的谋财害命，有的出于对财富的嫉恨，有的竟然还是财富拥有者对别人发起的攻击，有的中间掺杂着情感的纠葛。。。。。。灾祸的发生有的是经过精心策划，有的则纯属临时起意，不论怎样的情状，往往被害者都难以预料，就连作恶之人自顾回首时也常常自叹匪夷所思。。。。。。一句话，皆因财富而起。 其实，财富本无罪，仇富、羡富，为富不察、守富无道才是致祸之源。人类的进步，所赖有两条―――物质文明和精神文明，两者同步前行，人间方可和谐富足，过分的强调金钱财富，必然导致精神世界的失衡，但是眼下的潮流所向和时尚所指，无不在强化这样的一个认同概念，似乎只有财富量的多少才是一个人社会角色成功与否的绝对标准，每天充斥于耳、纷乱于眼、焦...
引子 不是我不明白从巴黎飞到北京的波音777徐徐降落在首都国际机场。 满面倦容的梁彦冰律师领取了行李，匆匆办理了入关手续，就乘上了一辆出租车，“到CBD！”。还没有在位子上坐稳，她就语速飞快地对司机说。她刚刚参加完欧盟的一个国际收购项目的谈判回京。每次出差回来，不管多么疲劳，她从来都直奔办公室，除非航班是深夜到达。 车子很快到了位于CBD的一座高大的办公楼前。她所在的海天高律师事务所就在其中。进了办公室，整个事务所似乎没有任何变化，仍然是紧张忙碌的气氛，她和迎面遇到的同事们打个招呼，就直接进了自己的单间。秘书陈蕾跟她打了招呼就立即端上一杯咖啡。 她放下行李，还没有宽衣，电话就响了。秘书陈蕾转接进来：“梁律师，方盛博所的方晓阳律师的电话。”...