一、走出滥用补益中药的误区药物养生法,是指应用补益中药来进行养生保健的方法。如果人的身体处于健康状态时,就像走得很准的钟表一样,没有必要人为地干预它的运行,而健康人服用补益中药就如同强行拨动人体本来就走得很准的生物钟,未必是件好事。补益中药只对那些体质虚弱的中老年人有益,可以帮助中老年人调节自己已经出现问题的生物钟。补益中药主要适用于体质虚弱的中老年人“有病治病,无病养身”,这是许多人对补益中药的认识,因此,很多人把大量的金钱用来购买补药以保养自己的身体。中药学将能够补益正气,改善脏腑功能,增强体质,提高抗病能力,治疗虚症的药物称为补虚药或补益药。药物养生法,正是指应用补益中药的调养来保养生命的方法。o米o花o在o线o书o库o booK.mihUA.NET...
前 言 生活中许多人总是把活得太累、活得太烦的原因归结为外界,却不明白控制心态的主动权是掌握在自己手里的。你完全可以选择和主宰你的心情。同样的处境、同样的事情,你用乐观的态度去对待,就会感到轻松很多;你用悲观的态度去对待,就会感到悲不自胜。 叔本华说:“一个悲观的人,把所有的快乐都看成不快乐,好比美酒到充满胆汁的口中也会变苦一样。生命的幸福与困厄,不在于降临的事情本身是苦是乐,而要看我们如何面对这些事。”法国作家巴尔扎克说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石……它对能干的人是一笔财富,对弱者是一个万丈深渊。”罗曼·罗兰则说:“痛苦这把犁刀一方面割破了你的心,一方面掘出了生命的新的水源。”关键是你怎样看待困难,对不幸和痛苦抱什么样的态度。一个乐天达观的人,会活得轻松、潇洒;一个患得患失的人,会被无尽的烦恼困扰着,活得痛苦...
第一章、课堂突发事件山晨自己也没想到,课堂上他会跟学生发生冲突。 上午上课的时候,山晨范读徐志摩的诗《再别康桥》。读到“那河畔的金柳,是夕阳中的新娘”,坐在后排的田小福按耐不住内心涌动的激情尖声抒发道:“哦——亲爱的!” 全班哄堂大笑。山晨本来朗诵得很投入,这一下诗意全无,情绪全无。他有些恼火,但又马上冷静下来,在心里提醒自己:控制好情绪,千万不要冲动。这就是课堂突发事件,要机智巧妙地处理,利用智慧和技巧把它化险为夷。既让学生认识错误,又不能伤害他的自尊,自己呢,还得维护教师尊严。能不能做一个合格教师,这正是考验自己的时候。 田小福看着这个新来的文质彬彬的年轻语文老师,很想知道他到底有多大脾气,有什么高招儿。 山晨平静地笑一下,说:“刚才同学们笑是因为田小福同学发出的声音很特别,有些出人意料,跟诗歌的感情基调不和谐,听起来不是那么优美。田小福同学,你能不...
试问大学生被谁抛弃 大学生就业之所以成为热点是因为存在社会矛盾,矛盾的焦点就是理想与现实、理论与实践的冲突。如果每个大学生清楚地知道自己具备哪些能力,未来从事的工作岗位需要什么样的素质,并有意识地进行自我培养,那么他就能真正提升自己的能力与素质。不同的心态决定就业准备的得失,同时决定就业实践的成败。大学生都是历经十多年寒窗一笔一画写就出来的,智力上并不缺乏;而走向社会后对一些问题则需是用身心作答,情商比重增加。这涉及一个关键性的提问:大学生该以什么样的心态介入社会工作?可以说,有那么一些大学生没有做好这个题,给自己乃至给别人的未来发展设置了障碍。 一方面,我们可以把问题归结为当前教育机制、人才培养体系、尤其是求职者的自身能力和就业观念等等与市场机制和社会需求存在着不同程度的脱节;另一方面,我们依然期望用人单位能够为就业和人才的成长承担社会责任,能够移“山”架...
楔子﹁大爷!给您……给您点钱花吧!﹂一只脏兮兮的手递过来一迭厚厚的钞票,挡住了孙炎的前进。 见过沿街乞讨的,没见过沿街发钱的……孙炎大脑飞速运转着,猜测着对方的身分。 ﹁大爷!求求您了!您……您行行好,收下吧!﹂那只手的主人——一个坐在地上,穿着中山装、剃着光头的中年男人,执着的对孙炎说道。 孙炎为难的左右看看。 人来人往的马路边,诸如卖糖葫芦、鱼丸、烤羊肉串的小商贩,把窄窄的人行道占了几乎一半,人很多,却没有人注意到孙炎与那个坐在地上的男人。 ﹁您是不是嫌少?﹂那中年男人嘴里说着,另一只手又从衣服口袋里掏出一迭钞票:﹁我这里还有……﹂ 孙炎望着中年男人流着口水的嘴角,还有那木讷的眼神、含糊不清的话语,心中立刻做出了判断——这是个神经病!...
引 言一家在中国乳制品行业位列三甲的企业,在管理上孜孜以求,请过麦肯锡规划其战略管理,请过普华永道做ERP,号称学习型企业。但是,当危机到来时,尽管这家企业万分重视,面对危机却如同面对刺猬,不知如何下手解决,最终听任危机蔓延。 这,难道不是企业的悲哀吗? 诚然,如果企业故意投机取巧、肆意欺骗,在产品质量等方面不顾消费者、公众的利益,媒体应该担当社会的良知和公正的代表,给予彻底曝光。 应该看到,近年来,“企业局部问题”一旦被媒体抓住,普通大众的惯性思维是“观一叶而知秋”,企业多年积累的人脉、口碑、消费群体就会迅速土崩瓦解、化为乌有。 由于国内的品牌大多数还没有拥有抵御危机的稳固的“马奇诺防线”,公司一旦遭受到来自社会公众的质疑,就会因为不光彩的一点被全面否定,甚至本身优秀的东西也黯然失色。...
目 录〈推荐序〉 飞越“钱”的迷雾 周华健 〈推荐序〉 钱如水 刘仪伟 〈推荐序〉 问世间钱为何物? 金 星 〈出版缘起〉 从钱手上抢回人生发球权! 何飞鹏 〈自 序〉 潇洒赚一回 曹启泰 写在前面 放弃“放弃” 第一章 其实我们都爱钱 我们做每一件事都跟钱有关,为什么我们不能像其他事情一样,大声说:“我们其实都爱钱!” 第二章 谁来教我们爱钱 在世的各位商贾大豪们,请著书立说,明白告示给芸芸众生、市井小民吧!让我们在钱的世界里,可以有一条宽广的金光大道! 第三章 我对钱的观念 承认钱对你的举足轻重,有助于你在决定或谈判事情时有正确的出发点。 第四章 铜臭与钱香 铜臭生口舌、口舌惹是非、是非带财破、财破就糟了。我过去这几年能“常保钱香”,财神爷对我能够不离不弃,最重要的原因就是“乐观’。...
第一章 阴谋出现(1)春夏之际的北京天气还不是太热,在北京还不时刮起一些沙尘,晚上的京城的喧嚣热闹,只有咖啡厅里是比较安静。在中关村大街科海大厦的咖啡厅里,飞腾软件集团公司销售副总裁贾德胜一个人坐在角落里的一张桌子旁边,桌上放着他刚要的但还没有动过的咖啡,看着落地窗外路边的景色。贾德胜身材中等,体型偏瘦,典型的南方人的特征,脑袋不大,梳着油光水滑的中式分头,带着黑色边框的近视镜,让人看不到自己的神情,贾德胜一向认为通过人的眼睛能看到他的内心,所以自己首先要隐藏自己的眼睛,不想让别人看透自己。在商场上,表现出高深莫测的样子,给对方施加压力。贾德胜在IT商场上也是一个风云人物,为飞腾软件公司跃上中国行业软件龙头地位,立下汗马功劳,在商战中,手段多样,诡计多端,有时甚至不择手段,又依仗飞腾软件的比较强的技术和资金实力,让人退避三舍,其它软件公司尽量避免与贾德胜直接交锋。贾...
重塑企业的经营(1)文/陈春花 在经历了接近30年的高速成长,中国大部分有着超过20年历史的公司开始选入一种称之为“增长陷阱”的感觉,一方面市场还是在不断的进步,另一方面企业却越来越要面对更多的困难,人力资源的发展瓶颈、灵活的战略,不确定的市场营销,变化神速的技术等等,人们开始质疑一切管理的努力能够给企业作出多少贡献? 就其本质而言,企业应当贴近顾客,作为企业就应该去满足顾客的需求,但是越来越多的企业让我感受到是脱离了经营的现实,过于热衷于竞争游戏,而不是从事围绕顾客需求所展开的日常工作。在过去的接近30年间,我们的企业的绝大多数领域都经历了巨大的变化:制造活动实施了全面质量管理,成本在大幅下降,供应活动正努力向即时管理方向过渡,信息技术的运用使得企业内部大量的文字工作被替代,管理人员的数量也在减少等等,但是,我最为惊讶的是在这一切努力的背后,对于顾客所做的努力并没有...
《藏药战争》 序言《输赢》作者付遥代序 《藏药战争》是写医药行业殊死搏斗“内幕”的,而区别于传统医药行业,作者写的是藏药行业的事情。藏药我略有所闻,那是一种有着神秘色彩的药,这个特殊的商品高端而又具有深刻的文化背景,所以,不自觉地我就追着看了下去,直到看完最后一个字,心情难以平静。 在看第二遍的时候,我刻意的跳过了一些章节,这个刻意是我出于对自己“感觉”的一种保护,因为在通读第一遍的时候,书里所带着的一种“灰色”的气息让我心情有些郁闷,作者把许多职场商场潜规则的东西活生生地剥了皮肉放在我面前,我一时适应不了,好在,最终书里淋漓尽致地把“打不垮、压不弯、赶不尽、杀不绝”“行棋无悔、永不放弃”这几样精神做了深刻演绎,让“热血沸腾”赶走了我的郁闷。...
正版《没有任何借口》出版剑指伪书 显然这是针对此前已在国内风行数月,且连续登上各地图书销售排行榜前列的同名《没有任何借口》(机械工业版),以及新近冒出的多种版本的《没有任何借口Ⅱ》。 伪书之伪 1.违规出版。此前出版的各种版本的同名书没有一本按规定在版权页上印有版权合同登记号,也没有原版书的原文书名、出版机构、出版日期等。仅此,任何读者都可以质疑,这些书并非引进版;所有国内的出版管理机构也都可以认定,这些书都不是版权书。很明显,这些出版物是违规和假冒的。 2.伪造作者。这些版本的《没有任何借口》都属作者名为费拉尔.凯普(Ferrar Cape)(有的版本还属费尔拉.凯普或只属凯普),但惟一出版此书原著的美国约翰.威利出版公司(John Wiley&Sons,Inc.)通过美国出版商协会查阅所有出版资料,没有找到属此名的作者任何资料,既使全球最大图书网站亚马逊书店,也找不到这个叫费拉尔.凯普(Ferrar Cape...
1?不吃也要留种 一个富人有一位穷亲戚,他觉得自己这位穷亲戚很可怜,就发了善心想帮他致富。富人告诉穷亲戚:“我送你一头牛,你好好地开荒,春天到了,我再送你一些种子,你撒上种子,秋天你就可以获得丰收、远离贫穷了。” 穷亲戚满怀希望开始开荒。可是没过几天,牛要吃草,人要吃饭,日子反而比以前更难过了。穷亲戚就想,不如把牛卖了,买几只羊。先杀一只,剩下的还可以生小羊,小羊长大后拿去卖,可以赚更多的钱。 他的计划付诸实施了。可是当他吃完一只羊的时候,小羊还没有生下来,日子又开始艰难了,他忍不住又吃了一只。他想这样下去不行,不如把羊卖了换成鸡。鸡生蛋的速度要快一点,鸡蛋可以马上卖钱,日子就可以好转了。 看故事学理财 第一章合理储蓄是理财的基础 他的计划又付诸实施了。可是穷日子还是没有改变,反而日渐艰难。他忍不住又杀鸡了,最后,终于杀到只剩下一只的时候,他的理想彻底破...