主编 张有俊 副主编 张葆萱 钮树新 张葆菁 李庆和前言在远古时代，天地初开，天漫漫，地漫漫，先民们群居而生，茹毛饮血，生活极度困难，等待他们的也只有夭折和短命。在经历了长期痛苦的折磨之后，先民们终于知道“我命在我不在天”。于是，仰视天文，俯察地理，中通人事，不断实践，不断探索，不断发明，不断创造，终于在上下五千年的时间内用龙飞凤舞的笔触谱写了独具民族特色的养生史诗。人类养生延寿的纪元是和火的发明与应用同步的。上古时，燧人氏发明钻木取火，以化腥臊，教民熟食，而民悦之。由于饮食改善，大大增强了人们的体质和抗病能力，于是寿命得以延长。历史在经历了唐尧、虞舜、夏、商、周之后，在学术上迎来了百花齐放、百家争鸣的春天。...
****************第一部做正确的事情*************** 许多时候，做一件正确的事情，要比正确地做十件事情重要得多。在短暂的人生面前，做正确的事情是“延长”生命的最好办法。 不要任意挥霍你的精力，把它们用在正确的地方吧。-1不要与老鼠比赛- 许多时候，做一件正确的事情，要比正确地做十件事情重要得多。在短暂的人生面前，做正确的事情是“延长”生命的最好办法。 不要任意挥霍你的精力，把它们用在正确的地方吧。 狮子的哲学 有一次，一只鼬鼠向狮子挑战，要同他决一雌雄。狮子果断地拒绝了。“怎么，”鼬鼠说，“你害怕吗？” “非常害怕，”狮子说，“如果答应你，你就可以得到曾与狮子比武的殊荣；而我呢，以后所有的动物都会耻笑我竟和鼬鼠打架。”...
赤脚医生万泉和 作者：范小青 《赤脚医生万泉和》目录 第一章谢万医生大恩人1 第二章万里长征万里梅23 第三章我爹死去又活来42 第四章刘玉来了又走了61 第五章万泉河水清又清77 第六章一片树叶飘走了104 第七章万小三子究竟是谁123 第八章命中还有一个女万小三子136 第九章我的医生生涯的终结154 第十章你猜我爹喜欢谁174 第十一章小哑巴不是我的儿193 第十二章我自己也成了二婚头221 第十三章万万斤和万万金235 第十四章有人在背后阴损我256 第十五章祖传秘方在哪里271 第十六章谁的阵地是谁的289 第十七章向阳花心里的隐秘之花319 第十八章裘二海怎么成了我爹346...
前几天从报上看到一篇短文，说现在的法国人流行一种新生活，这种生活不是让自己如何更现代、更时尚、更奢华一些，相反，是让自己“清贫”地生活。其实，不只是法国人流行“清贫”地生活，在德国，我所知道的是，尽管奔驰轿车跟他们德国的名字一样值得骄傲，但他们家庭用的大都是排气量很小的车辆。再说美国，其宾馆里的电视机，大都要比中国落后10年。 从这些西方人的“清贫”生活中，我们可以发现一个特点，这就是对自然环境的自觉保护意识。比如羊毛服装，毛从何来？“羊毛出在羊身上”；羊又从何来？来自牧场；过量的羊群啃食草地，就是对自然环境的一种破坏。再说德国人，用本国的名牌产品不是体现爱国吗？不。地球能源如此紧张，开大能耗的汽车只为给自己长脸，不仅是不爱国，而且也不爱全人类。...
二十多年前，开门办学成为潮流。我们学校的学农基地设在距县城８０多公 里的朝阳峰。 农忙期间，高中学生自带粮草，分班轮流上山，时间一周。 朝阳峰顶建有红砖青瓦院落，原是寺庙。建国后几经冲击，僧侣多作鸟兽散。 我们上山时，仅有一老僧留守，为我们挑水扫地，炒菜做饭。老僧已蓄须发，不 打坐，不诵经，衣着一如常人。我们忙时，他来帮忙；我们闲着，他便远远躲开。 朝阳峰海拔１１００多米。山上长风不止，据说一年只刮两次风，一次半年。 茅草繁茂，而树木却不及人高，且奇形怪状，使人想起盆景。作物除了红薯，什 么都不长。我们年年垦荒、播种。今人欣慰的是，红薯个大，产量高。那年月， 我们就是这样，投入青春，收获红薯。...
2004年10月21日早上，习惯性地上网浏览新闻，见到新浪、搜狐等各大网站的头条赫然登着“太平煤矿发生瓦斯爆炸事故，初步证实有56人遇难”的红色标题。 因为常看新闻的缘故，面对频频发生的矿难及有关报道，总有一种难言的痛楚。以至于每次看完以后，基于各种触目惊心的事实，心中总会有不平之气，发誓下次不再看，到了下次，却又违背誓言，这次自是也不会例外。 虽然在浏览之前，我的坏习惯让我不由自主想当然地猜想，新闻的主旋律一定会围绕着领导们的反应神速、从容若定、不畏艰险、排除万难的指挥为中心。我又往下猜想，接下来的一定会发出停业整顿、进一步加强安全意识、深刻吸取经验教训诸如“铿锵”有力的指示。我还能够猜想，经验几十年如一日地吸取，煤矿的死亡率到了现在遥遥领先美国100倍(2004上半年我国煤炭生产百万吨死亡率为2．96。也就是说，每生产百万吨煤炭，平均就有近3名矿工遇难，美国的煤炭百万吨死...
"你活的每一天,都应把它当做是你的最后一天去度过。"这句俗语确实是个不错的忠告,但它并不奏效。就拿我来说吧,我曾经尝试过,而我的体会是:如果我只是追求快乐,仅为眼前 而活着,那我将是一个差劲的丈夫和父亲,一个永远幼稚无能的庸俗之辈。是癌症使我认识到这一点。我懂得了,如同无法实现的愿望和意外的惊喜一样,遭受痛苦对于美好的人生同样是必要的。 在患癌症之前,无论我设想幸福是什么,但很快都会庆倦,或认为它是想当然的,或干脆丢到一边。一个公文包,一辆高级小轿车,一个咖啡机,这些东西对我来说很重要。就连我的头发,对我而言同样也是重要的。可是后来我失去了它们,包括我的头发。 在25岁的时候,我被诊断为晚期睾丸癌,病灶已经转移到了肺脏和大脑。我卖掉汽车,辞掉作为一名世界级自行车赛手的职业,耗费了大量钱财,几乎到了垂死挣扎、苟延残喘的地步。...
明年儿子如果考上大学，就会远走高飞。曾经非常想到北京北京念书，因为他自以为跟北方孩子十分投缘，其实他认识的只是父母的朋友，以及朋友们的孩子。最近他又琢磨着要报考本市大学，图的是离家近，“至少衣服被褥可以带回家洗，还可以常常吃顿好的。”儿子投放在餐桌上的注意力，一向仅次于中球场。 儿子生长在鼓浪屿，高中以后才到厦门去，那不过是比鼓浪屿稍大一点的岛屿罢了。学校不设寄宿，每天吃了早餐赶乘5分钟渡轮转公车去上学，中午吃快餐，饿狼一样扑回家吃晚饭。寒暑假我们尽量带他出门旅游，朋友聚会都有他的一席之地，他的性格相对开朗活泼。但是，我和他老爸自认都有不同程度的“孤岛 意识” ，加上独生子女多数有一点自闭，我怂恿他到北方读书（在福建人看来，江西、浙江就算北方了），经历不同的生活环境，锻炼生存能力。...
——梦想真的是可以实现的。好多时候不是我们自己没有本事，而是我 们故步自封，不愿意去尝试，或者不愿意去努力。 ５年前，我到南方乡村搞福利工作人。我要做的就是让每个人相信自己有自 给的能力，并激励他们去实现自己的想法。 当我来到一个叫密阿多的小镇后，当地政府帮我召集了２５个靠政府福利生 活的穷人。我和他们一一握手，问他们的第一个问题是：“你们有什么梦想？” 每个人都是用怪异的眼神看着我，好像我是外星人。 “梦？我们从来不做梦。做梦又不能让我们发财。”其中一个红鼻子寡妇回 答我。 我耐心地解释道：“有梦想不是做梦。你们肯定希望得到些什么，希望什么 事情能突然实现，这就是梦想。”...
:**第1卷 第一根 新兵蛋子4年后的又一个失眠的凌晨，中尉冯牧云站在闽南腹地的一座兵楼上，望着深蓝的天幕纤尘不染熨熨帖帖地罩在他目光所及的一切之上，月亮像这块幕布被什么挖出了一个圆滚滚的洞，从更高更远的地方漏出清凉如水温润如玉的光线来。冯牧云点燃一根香烟，深深吸了一口，再悠悠吐出几个漂亮的眼圈，一个以04年8月26日为的故事就在他23岁却略显苍老的记忆中渐渐剥落——就像他拇指轻轻掸落的烟灰。那一天，从长沙到西安的K84仅仅晚点了十多分钟。下午6点出站的时候，我看见天空像一个打碎的鸡蛋般黏糊糊地溢出了蛋黄，蛋黄下面是厚厚的青灰色城墙、菜市一般凌乱噪杂的广场，还有城楼状的车站上金光闪闪的两个大字——西安。...
她的名字叫凡玛朵，大家叫她麻烦多。我叫她凡玛，省事。教她可是心分八瓣也不够使的。一个女孩子既不漂亮，又不文静。不漂亮也罢，爹妈给的。安稳点儿总可以吧，不，她几乎一刻也不停地给你制造麻烦。 她的调查表写着父亲是意大利籍，母亲是美国籍。住意大利，又在美国上学。得！无拘无束加傲气，她都有。你和她谈话，她用两个鼻孔对着你。头总是高昂着。她的鼻子翘翘着，周围像撒了茶叶末一样，长了一层小雀班。脸上的每一个部位，连那个小雀斑仿佛都在宣布：“不屑一听”，要不就是“嗤之以鼻”。她个子不高，却叫你永远感觉她在君临天下。 上课，学生守则的第一条，就是着装整齐。她穿一双50年代的木呱嗒板来了。坐下吧，还不。她“呱嗒呱嗒”走到大家眼前，抬起脚说明：“看，比荷兰的木鞋科学。脚自由。”是呀！我小时也穿过，倒没注意它的宝贵。新鲜的视角！当然不能批评她啦。只是弄不清她从哪淘换来的？...
一相比人们的自信，我许是有些悲观。而且，很不合时宜地，在美国南方一 个欣欣向荣的春天。 春天又来了，鸟儿在明亮地叫着。让我想起蕾切尔·卡逊的书，那本《寂静 的春天》。卡逊的故事早已家喻户晓，一个柔弱女子，战胜庞大的“化学帝国”， 证明了ＤＤＴ危及鸟类生存、也在毁坏人类的健康与生存，最终使得ＤＤＴ在美 国禁止生产。ＤＤＴ的发明人，曾经获得诺贝尔奖。今天，人们提及此事，口气 之中，多半暗示那是发奖委员会的一个污点。好在，看上去愚昧和恶势力纷纷落 马，环境保护的概念从此发端。结局就像是一个灰姑娘的童话。 可是，王子和灰姑娘并没有从此过上幸福的生活。 我们的面前不是一个童话世界。ＤＤＴ是杀虫剂。当初发明、启用它，是为...