青春卡洛里-第22部分
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
〃这个嘛，叫做〃飞〃。〃吉伊神秘的笑了一笑。
我想起来了！这个我曾经在电视上看到过，那是民间艺人的绝活表演，在现实生活里，我还从来没有见过呢！
〃我好想学啊，飞真的很帅哦！〃赶紧逮住吉老师，让他教我！
〃好，我再示范一次，你仔细看清楚。〃
吉伊再次加快速度做了几个〃飞〃，这次他是连续做的，每次在空中停留时，鞭影围绕在他身边呼呼作响，他矫健又灵活的身影，就像是一条……对，就像一条悠游的龙呢！
〃看清楚了没有？你试试看。〃吉伊把绳子递给我。
好，我甩，我跳，我起跳！绳子把地下抽出一道响亮的声音，我跳过一下后还打算再甩动一次，结果，它已经惯性的落下地面，绊住了我的脚，诶哟！
〃不对，不是这样的。你的手臂姿势不对，一般人跳绳总是把胳膊甩得特别开，但是练习〃飞〃的时候，主要是手腕用力，胳膊不能动得幅度太大。〃吉伊的口吻变得专业起来了，他边说边做了个权威的手势，〃这可是国际上的标准跳绳方法哦！〃
原来是手腕用力啊……我铭记了这一点，调整了一下身体之后再度开始练习试验。果然，把手臂贴紧身体，然后只用手腕来摇绳的话，虽然吃力很多，速度上却变得比较容易调整。在基本适应了之后，我再度用力起跳，然后，用力甩绳！
啪！咚！
〃诶呀……！〃脚下再度踩到了绳子，我的身体都向前倾倒！
〃小心点！〃吉伊一把扶住了我。他的脸凑近了我的，于是眼前出现了一副美丽大特写……一头褐色的头发，微微偏长的刘海覆盖着那双迷人灵动的眼睛，额上有几粒汗水熠熠闪着光……
〃你没事吧，又没磕到鼻子，为什么流鼻血？〃吉伊一脸坏笑。
〃啊……没事！〃真是糗大了，我居然当着一个男生的面流鼻血耶！
〃我再来练习一次！〃赶紧抓起了绳子，我使出吃奶的力气再度发功，我要飞、飞、飞！
可是……天不遂人愿，跳了几次仍旧是以失败告终。我绝望的发现，像这样起跳后连续甩动绳子，不光需要手臂摇动的速度，更加需要绝佳的弹跳力！
以目前的状态，我显然不具备如此实力……不过，这种练习方法似乎很容易挥发热量，比平常的跳绳要辛苦得多。
〃加油，加油！我的绝活你若一下就学会了，还怎么叫绝活呢？〃吉伊在一旁摸着自己的鼻子，忍不住笑。
〃吉伊同学？你怎么也在这边哦！〃此时，霏霏回来了，看到吉伊她有些诧异。
〃哦，我是散步路过这边，所以，顺便指导一下某个迟钝者……哦，好象快上课了，我得赶紧闪了！〃吉伊对着霏霏干笑了两声，赶紧溜之大吉。
虹←桥书←吧←。←
第54节：第六章：绿色！青春燃烧的卡洛里（8）
〃散步需要带着绳子？〃霏霏好奇的看着他的背影。
〃霏霏，快给我水喝！我的嗓子快冒烟了……〃我一把抓住了霏霏手中的冰冻矿泉水，扭开盖子后立刻一通牛饮，骨碌碌……
在霏霏的目瞪口呆里，我已经喝下了一整瓶的水，但是这样我还是觉得很不解渴。
〃天啊，一整瓶水就被你……〃
〃太爽了！我都想吃冰淇淋了！算了，不跳了，咱们赶紧回去吧？我请你吃冰淇淋！〃
〃这……好吧！〃
霏霏被我拖着一路向学校飞奔，由于刚才消耗了太多的体力，现在满身臭汗的我脑子中只有冰淇淋、冰淇淋、冰淇淋！
可悲的是，到达了小卖部之后，我又立刻想起来自己的减肥重任，跟冰淇淋这类高热量食品是势不两立的！
〃霏霏，你吃吧，我请你吃……〃我流着辛酸的眼泪，看着霏霏拿起了一只可爱多。
〃你真的不要？刚刚不是你说很想吃的嘛~〃
〃不，我要减肥……〃
〃那我不客气了哦！〃
呜呜呜……天下最痛苦的事情，莫过于看着别人吃最爱吃的东西而自己只有干眨眼的份！
我没精打采的回去教室，乖乖坐好，打算上课。
但我却忽略了一个致命的事实……那条劳苦功高的绳子被我遗忘到九霄云外，怎么都找不到！
一定被扔在人工湖边忘记带回来了啦！
第二天到了学校的时候，我才想起来这码事，不由得为那条绳子默哀。人工湖那边每天都有工人打扫，今天过去只怕连影子都找不到了吧？
我无聊的翻着桌肚，咦，里面……似乎有什么？这种熟悉的手感，分明就是我那条绳子嘛！
真是奇怪！它自己〃飞〃回来了不成？
飞快地掏出绳子，我赫然发现，绳子上面还贴着一张字条……〃以后不要再粗心了。〃
秀气的字体，又不失力度。应该是某个心灵手巧的男生留下的笔迹吧。
一定是吉伊！
他向来就神出鬼没的，那天虽然急匆匆的溜掉了，谁知道他何时又冒出来了呢~
无论如何，真是超感谢的……
把绳子重新放了回去，我托着腮，脸上不自觉的露出了一个大大的笑容。
5、
无数的，无数的卡片在眼前晃动……
是谁？谁高高地举着卡片不停地在我的面前晃动，晃动？！
这个人在干嘛呢？难道她是卖卡片的？
我揉了揉眼睛定睛一看，哇，卡片上，全是密密麻麻的字迹……
卡片1，主食类。
咖喱饭 640卡
什锦炒饭 781…800卡
什锦比萨100克 210…300卡
……
卡片2，点心类。
烧麦100克 238卡
汤包100克 238卡
烙饼100克 225卡
……
卡片3，肉蛋类。
猪肉 （140克） 440卡
火腿 100克 320卡
香肠 100克 508卡
……
卡片4，水果类。
……
写满了字的卡片，被线穿成了几个长条，每一块卡片的抬头都标着硕大的〃卡洛里〃三个大字，白底红字，好醒目！
卡片飘啊飘！飘呀飘，一直飘到我的脑袋上，雪花片一样将我覆盖了！
而那个拿着全部的卡片的人，手里居然还捏着一把大大的龙卷扇？
她在cos地狱女教师么？可是那张脸却很眼熟……是霏霏！
〃项羽薇，你给我看清楚了！〃呜呜呜……霏霏什么时候变得如此严厉了？
我捏住了其中一张卡片，上面的字迹令我眼前一亮，〃哦，鸡腿饭呀……居然还有图，看上去好好吃的样子！〃
啪……头顶吃了一记龙卷扇！
〃好痛啊，干吗打我啊TAT~〃
〃你看清楚！这个旁边有把叉，就是说，卡洛里偏高，减肥期间不能吃的！〃
〃霏霏，你难得来我家里玩一次，为什么口气那么像我老妈啊？〃我痛哭流涕的抗议着。
〃你必须听我的，因为阿姨都已经拜托过我了，我一定会好好指导你减肥的。〃霏霏抱着龙卷扇，根本就没打算理会我的哀号。
▲BOOK。▲虹桥▲书吧▲
第55节：第六章：绿色！青春燃烧的卡洛里（9）
什么？老妈竟然和霏霏暗地里结成了联盟？难怪她最近都没有像前阵子那样，动不动就做一桌子我最喜欢吃的菜逼我吃了，难道说，她们研究出了什么好的减肥方法？
〃计算卡洛里，合理调整饮食，然后加上适当的锻炼，才能够成功的瘦下来，这就是我和阿姨得出来的结论！〃霏霏女王给我一字一句的分析着。
〃那这些卡片……？〃
〃对，这些卡片是我们做的，我会分次分批的贴到你家里的每一个角落，然后，你就按着上面标示的来合理规划饮食。〃
〃可是我的数学不太好哦……〃
啪……！龙卷扇二次来袭！
〃我特意给你准备了计算器！以后，不能再找借口！〃霏霏好可怕TAT！
〃这样真的会有效吗？〃我哭丧着脸抬起头，看着李霏霏那张铁面无私的面孔。
〃比起你那样过度节食和运动折磨自己，这种方法也许初期见效不快，但效果却是经过了无数人的亲身体验的，你要相信我！〃
霏霏的眼神含着热切而坚定的光芒，我不由点了点头。
确实，之前用的方法都太极端，我已经打起了退堂鼓，照那样下去和凌茜的赌约必输无疑！
〃请你督促我，霏霏女王陛下！〃我衷心地一弯腰，对李霏霏真诚地作揖。
〃哦HOHOHOHO……没问题！〃霏霏头一扬，充满自信地对我比
项羽薇的减肥之路，迈入了崭新的旅程~谢谢大家一直以来的捧场，接下来也要多多支持嗷嗷~
家中的厨房里、卧室里、卫生间，到处都悬挂着卡片，一片片提醒着我减肥大业。
每天放学回家，我第一件事就是边对照着卡片上的数字背诵，边计算今天摄取的卡洛里，来决定什么菜才不会让摄取多过吸收！
〃你这孩子，再多吃一口肉嘛~〃妈妈有时候会过来劝我。
〃……还是不要啦，霏霏今天都提醒过我，晚上应该多吃清淡的食物！〃即使看着妈妈喷喷香的手艺，还是要忍耐哟，减肥非一日之功嘛~
〃恩，每日摄取的食物热量不得低于一千卡，但是也不能超出太多！那么，这种高热量的淀粉质，不能搭配太多的肉类……〃
这一天，晚上的餐桌上，我看着眼前的晚餐，噼里啪啦按着计算器。
〃呵呵，小薇，你不用算啦，我已经把你今天的套餐给配好了。〃妈妈笑眯眯的把我的餐盘递过来。
套餐？！眼前的盘子里分门别类的装着各类食物，看上去格外精致！
〃对啊，你天天算来算去多麻烦，我还不如自己搭配啊，因为我比你熟悉食材嘛。〃
哇，妈妈好厉害！居然已经把所有的食物预先算好了卡洛里，我只要负责开动就可以了！
〃妈妈，你怎么知道每种食物的卡洛里搭配哦？〃
〃呵呵，妈妈也减过肥，当然知道怎样吃是健康又低卡的呀。〃妈妈摸了摸我的头，〃况且，霏霏替你把这整个房子都贴满了卡洛里卡片，我每天看着，都能背诵下来了！〃
〃妈妈，你好犀~利~哦！〃我拿起筷子打算大快朵颐。
〃慢着，小薇，吃饭应该细嚼慢咽，这样才能既充分摄取营养又很快就有了饱足感，吃完后不容易感到饥饿。〃
〃哦，好的。知道了！〃
前几天那种强烈的排斥感消散了，我很顺利的吃完了这餐健康晚饭。当天夜里，也没有被难忍的饥饿弄到半夜三更的醒过来，满厨房的找东西吃！
这样持续了数个星期，之前因为营养不足而有点委靡的精神恢复了，锻炼的时候也能够坚持不懈！
我和妈妈还开始爱上了一个游戏，那就是关于卡
