话说形意拳门之真谛-第57部分
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在源远流长的形意拳的传承中，许多支系爱这路拳法中又加了一些动作，使这路拳多了些内容，但不管怎么练，这个相克的顺序是不能颠倒的，不能老祖宗的本意给变了，其他的都是末节无伤大雅。先声明一点，这路拳不好练，在诸君习练之前，先做好战斗的准备。
呵呵！我个人的理解吧，这路拳要有“战意”，就是要练出战斗的意识，就是你练拳的时候，这路拳要感觉对面有人，这样才能在拳里找到“剋”的感觉。敌人出手打你，你出手“剋制”他，如此行拳才能把握住这路拳的本意。
五行相生拳练的时候，如果说是练自己，自己“五脏”与“五拳”拳拳相生，就能练的很舒服。在五行相剋这路拳中，却要先找“战意”，这样才能快一点找到感觉。
入门以后就不用这样了，每天练拳都对着一个自己想象出来的敌人站在面前，这样练拳就太累了，这只是入门的方便之法，最后还要回到形意拳的**则中。
我之所以反复的讲出我自己行拳的感受，就是怕诸君误在这个入门的方便法里边，不能再向更深一步钻研，走过一片美景，把它尽收眼底也就够了。得到了要学会放下。沉迷在眼前的景sè中，你要记得今后要走的路上，还有更美的风景。
五行相剋也是一个做劈拳出式，这个没有什么特别的，然后就是一个右手并步崩拳，这个和五行连环拳是一样的，练习一段时间以后，要给自己提高一点难度。
步子越大越好，在做完了出式的左劈拳以后，这时候人的左脚在前，做下一个右手崩拳之前，这个在前边的左脚要向前上步，然后后腿跟上来，两脚并拢在一起，打出右手崩拳。
步子一大，你就不能偷懒了，上步的时候你动的就不是腿了，而是胯。步子大了，你的式子就扎下去了。练形意不能懒惰，身子伏下去，功夫才能上来。步子大了，要注意身体不能上下起伏，拿住这个劲，练一拳有一拳的收获。
左手的前手劈拳在回收的时候，要有“撕摞”之意。后手的崩拳打出的时候，要在左劈拳收手的手腕上方，要成一条直线。两点之间直线最短，要把握形意的**则。
这个劈拳后边加个崩拳，其实很难有人做的好的，许多人在外边打拳，这个式子一做出来，我扭头就走了，后边他练的拳我根本就不看了。
因为没意思！
右手崩拳打出的时候，他倾注了所有的注意力，忽视了自己左劈拳回收的这个手，忽视了左手，你右手的崩拳怎么能打出力道呢？
那不是搞笑嘛！这个回收的左手要握拳，要把拳放在自己的腰际，要夹住自己的肋骨。
没与左手拳的夹住肋骨，就不会有右拳崩拳的彻底激发！
这个左手夹肋的力量不小于右手崩拳打出的力量，如此才是形意。
在清朝的老火枪，那种老式的带击锤的火枪，在这种火枪激发的时候，内中蕴含的道理就是形意拳的道理。如果说右手的崩拳是老火枪的子弹，那么左手变拳夹住肋骨就是老火枪的击锤。
迷茫世人总是把目光凝聚在子弹上，看不到击锤的激发，才是火枪一切力量的源泉。这个击锤的激发和响动才是内家形意，后边火药产生的爆炸威力把子弹推出枪膛就是副作用了。
练拳不能本末倒置，什么时候你出手的力量大过你回收手的力量了，那么恭喜你，你就练错了！
为什么在这路拳中我要把这个劈拳变崩拳讲的这么细致呢？因为在我的眼光中看来，许多人这一拳练的是不对的，这一拳不合道，那么后边的整路拳脚的哦不会合道。反之，这一拳练对了，以后这路拳就好练了，因为你已经明白了形意的大道理。
“千金难买一声响！”
许多拳谱歌诀中都有这句话，用大清朝的老火枪来说吧，这一声响不是子弹打出的那个声音，那是第二响。第一响是扣动扳机后，击锤激发的那一声响动，那才是真的，那才是源泉！第二声响不过是第一声响的后果而已。
我写东西像吃馒头，掰开，揉碎。
其实许多拳打的好的诸君，已经看的很烦了。这些东西在他看来，早就懂了。这个章节把五行相剋拳讲了一个开头，在下一个章节中我们接着来。
聪明的诸君已经明白了，为什么我耗费这么多笔墨讲这路拳呢？
因为不好练！
我在这里多打出几个字，可能有心练拳的诸君就能少走一些弯路，这路拳法我准备说的详细一点，为后边五行连环拳的练习打一个好的基础。
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………【102 五行相克拳续篇】………
下一个动作也是崩拳，这个接下来的崩拳是左手和左腿在前的崩拳，在上一个动作并步崩拳的基础上，再加这个左步崩拳。这个崩拳的劲力也不好掌握。
没有别的窍门，拳练到了这里，就是检验了，说白了就是检验你前面的崩拳合格不合格了。在一些老的拳谱中，这样的开步崩拳还有一个名字叫“黑虎出洞”。
和前面的崩拳一样，后边的胳膊要紧贴着肋，这样变拳回收到腰际，夹肋而出，夹肋而入，是崩拳无上的要诀。只有这样才能谈到身形真正的“束”与展放。
人的呼吸造成了胸腹的开合，胸腹的开合里边含着巨大的人体潜能。当年和父亲漫步在林荫小路，听着各种乐器在演奏，父亲特别指着一个拉手风琴的小女孩，对我讲了手风琴的故事。
父亲当年对我说，你看这个手风琴，它的中间这一段就像我们练武人的胸腹，胸腹开合就是武功。手风琴有了胸腹的开合就能发出声响，成了一件乐器。同样胸腹的开合也是武人力量的源泉。
这又什么不一样吗？当年我追问了一句。
你们几个小时候都练过开肋之法，刺激自己的肋骨使它强壮，发声使五脏振动内里充实，其实在五行拳的习练过程中，你们已经练到了一部分虎豹雷音的东西，只不过我没把这个东西说透彻而已。
在形意拳的身势中，最大的特点是什么？父亲当时向我提出了这个问题。我思索了几个答案，都没有说到点子上。
父亲接着说道，其实练形意拳的人，身上就有一架手风琴。
这倒是有意思了！我望着父亲的脸，想从表情中寻找答案。父亲顿了一下，慢慢地说出了几句话。
练形意拳的人，身上的这架手风琴其实就是胸腹。形意拳所有的姿势，和所有的要求，其中最重要的一点，就是保证胸腹正常的呼吸与起伏。也就是保证身体这架手风琴能正常的发音。人的肋骨就是人这架手风琴外在的骨架，这个骨架强壮了，手风琴的音质和音sè就提高了。在行拳的时候，尤其在行崩拳的时候，一定要夹肋而收、擦肋而发，夹肋骨而拳出入，这是万妙之法！
当年的我对这些论述似懂非懂，但是我记住了最为重要的一点，崩拳要夹肋而收、擦肋而发。今rì讲到这里，也顺便对这件往事做一个小小的回忆，如果诸君能从这个小故事中悟到什么，本人不胜之喜。
下面两个动作是横拳，在左崩拳的拳式不变，然后前手崩拳向下扣，同时前脚上步后脚跟步，打出右横拳。形意拳讲“出横不见横”，那是说的用法，在练拳的过程中暂时不要这样，我们还是“出横见横”的好。脚下的这个步子也是按照标准的横拳步伐走，斜着向前上一步。这样可以慢慢地“盘活”脚下的力道。
拳式不停，此时我们照方抓药，右脚在向右前方开进一步，打出左横拳。这两个横拳要打出顿挫劲来，这也是检验你前面的五行拳过关不过关的手段。如果前边的五行拳单练你能练的很好，练到这里你能很快的找到感觉。
下面一个动作叫“乌龙倒水”。在左横拳的基础上，左脚向正后方退半步，然后右脚再向正后方退一大步，在退步的同时，左手的横拳在身前顺时针画弧，翻转在头前。右手变拳扣在小腹前，和横拳的后手是一样的。
这个动作的定势是左脚在前，右脚在后，重心在前脚掌，这个动作就叫做“乌龙倒水”，在后边的杂式锤这路拳法中，这个乌龙倒水的动作多次出现，在拳谱和网络的一些视频中都能找到，有心要学这路拳的诸君，不妨去查查看，再此就不用更多的笔墨去渲染这个式子了。
这个乌龙倒水的式子后边，跟着一个上步钻拳。左脚在乌龙倒水的基础上，左脚向前上半步，举在头顶的左拳，正好从头前落下，这时候正好上右步，打出右手钻拳。这时候右手右足在前。
接着我们再上左步，打出左钻拳，这个没什么好叙述的，与前面讲过的钻拳是一模一样的。
然后左脚向前上半步，两腿并拢在一起，两拳抱在小腹前，这个动作叫“白虎蹲穴”也是这路拳的一个难点。因为下一个动作是左炮拳，因此在两拳在小腹前的时候，左券在上，右拳在下，左手拳的小指末节的骨头要压在右手拳的腕脉上。
这叫传授。
如今许多人连形意的炮拳已经丢了这些细腻的东西。两个拳头随随便便的在小腹前一放就完了。这是大错特错的。
下面要打出右手炮拳，那么两只手就要倒过来，右手在上左手在下，这样全身的力量才能透过两个拳头的翻拧和旋转汇聚到拳头上来。
练拳要jīng细，这也是形意的不二法门。
如上所说，在左炮拳之后，我们再打出一个右手的炮拳。这里边要注意白虎蹲穴这个动作，要注意两拳的位置，如此才能发出合力。
然后我们把左脚收回来，同时两手回收到腹前，左手随即钻出，上步打出左劈拳。然后上步打一个标准的右劈拳。
这时候，这一路五行生剋拳就打到头了。下面和劈拳的转身一样，身体逆时针旋转半圈后，我们向来时的方向在打出一个左劈拳就可以了。
然后重复上面的拳式，做到右劈拳的时候，转身以左劈拳（三才式）收式就可以了。
相生相克这两路拳我讲解的比较细，学过五行拳的诸君不难把这两路拳串接起来，很快就能学会。在五行拳练的枯燥，心浮的时候，我们用这两路拳调节一下，提高一下练拳的兴趣，也是不错的。
如果诸君有师父，还是按照师父的要求去练习，这些东西看看也就是了，各位高人、各位老师都有自己的教法，不要强求一致。
需要统一的是形意拳的大道理，本章就写到这吧。
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………【103 生克之巧变】………
当年在父亲的指导下，这个生克两路拳练了很长的时间，慢慢的父亲说可以看的过去了，在这个时候父亲还是没有教对练的拆解法。这段时间我只好自主练习，五行拳是单式的拳法，生克拳是五行的综合练习，越练越觉得艰深。
慢慢的我考虑着把这两路拳连在一起打出来，这样做本来不难，这两路拳转身的时候都是用的劈拳，我开式的时候打五行相生，再回来的时候，用劈拳转身然后打五行相克。
我不敢把五行中生剋的结构拆开，那样就失去了这路拳法的�
