彩虹重现-第18部分
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年轻人谈恋爱，情感是强烈的，容易把对方的缺点当优点看，主观想象的比较多。
特别是一些男孩子一看到漂亮的女孩子，就迷糊了，对方的其他条件全然不顾。可随着 59第三章地震：影响我们的婚姻与家庭生活时间的推移，容颜易老，现实的矛盾却日渐突出，发现原来的组合不过是阴错阳差。而父母的参与，要考虑双方的家庭背景、外貌长相、性格特点、工作性质、文化水平等，比较客观，实际上已预先排除了婚姻现实中的一些矛盾。一般情况，性格相近的夫妻，兴趣相投，婚姻质量要高些。最好的是，主观和客观的都要考虑。如果只考虑实际的条件，双方在一起非常勉强、没有吸引力。可以想象每天都和一个自己不喜欢的人住在一起，是很难受的。但仅仅是两相情愿，没有父母和其他经济基础的支持，唯恐是空中楼阁，好景不长，也是不现实的。选择适合自己的，而不是选择最理想或最完美的对象。
初婚时，双方有很高的热情，憧憬着家庭的未来。有了孩子以后，注意力开始转移。
夫妇会因为这样或那样的原因而忽略了对方的需要。结婚多年，似乎习惯如此，高兴与烦恼都无须告诉对方。男人更为明显。实际上，女性是比较注重细腻感情的，喜欢丈夫的一个拥抱、一个亲吻，就足以体会到被爱的感觉。夫妻交流和沟通之后，让两颗心都往一处想。同床异梦有什么意义呢？可以一起商量买什么样的住房；周末怎么过；是否同意随异性出差等，不要一意孤行，学会尊重对方也就是尊重你自己。沟通要考虑时间和场所。夫妻间的私下谈心要避免孩子和老人；下班回家不要急于谈不高兴的事情；上床后，不要谈严肃的话题，以免影响亲热的情趣。有些人的情绪周期性明显，没有什么原因，却感到烦躁、心情不悦，要克制自己，不要迁怒于人。对方可说些正性鼓励、表扬的话，可以陪着散步，转移注意力，享受自然，达到修身养性的目的。学会夸奖对方，对方是会从心底感激你的。讽刺挖苦、恶言相讥，只会两败俱伤。
有人研究，夫妻的新鲜感只能维持30个月左右。的确，夫妻长期生活在一起，难免生厌。学会增添生活的情趣，始终给对方以新鲜感非常重要。比如，一贯做事主动、有魄力的丈夫，也需要偶尔的温柔、撒娇，成为妻子想象中的浪漫情人。同样，常常属贤妻良母型的妻子，在遇到困难的时候，应该比丈夫想象的还要坚强。要注意不时的梳妆打扮和穿着，可以给对方愉悦、兴奋和自豪的情感体验。让生活充满微笑，夫妻可以情愫相通，似酒如蜜。每天的菜谱要变换些花样，丈夫也可认真地做两个菜给妻子尝尝。可以利用某些机会制造初恋时的气氛，如自己出差或妻子的生日时，可以买些小礼物送给妻子，让她感受意外的惊喜，还可以带妻子去看看电影，跳跳舞，增加生活的乐趣。不时地给妻子一个热吻，会激起妻子爱的涟漪。书 包 网 txt小说上传分享
第三章 地震影响我们的婚姻与家庭生活（19）
孔子特别强调要尊敬妻子，他说：“昔三代明王之政，必敬其妻也有道。妻也者，亲之主也，敢不敬与？”（《礼记·哀公问》）一个最好家庭的标准是要做到“妻子好合，如鼓瑟琴……宜尔家室，乐而妻帑”。（《诗·常棣》）夫妻间未必事事认真。学会原谅和宽容对方。遇到问题就大吵大闹，无疑将使问题变得更糟。现代家庭不再是以父子为主轴的传统模式，主张夫妻平等的，妻子不再是丈夫的附属品。丈夫做得不对，妻子要直言不讳。丈夫也不要有大男子主义，学会懂得妻子的 第三章地震：影响我们的婚姻与家庭生活60一言一行都是为了自己好，不要愤愤不平。妻子真的不管了，才是丈夫的悲哀。在与异性的朋友，特别是过去的同学、同事相处后，要主动地谈谈大概做了些什么事情，让对方明白一个信息：你是在乎目前的婚姻与感情的，不希望有第三者插足。彼此要相互信任和尊重，不要无中生有，相互猜疑。要给对方相对自由的空间。越爱对方，越想约束的心理，是事与愿违的。妻子要少些任性，多些理解，不要一与丈夫争吵后，就赌气。适当而富有建设性的吵架是有好处的，可以促进双方进一步的心理成熟，回避却不利于问题的解决。
相爱容易相处难。婚姻生活是一连串琐碎的杂事，日复一日，每一件小事都可能变成摩擦的来源。如果夫妻双方不能体会婚姻生活的本质与真谛，不懂得彼此尊重、互相沟通，时间一久，很容易积怨在心，处理问题之前就先有了刻板情绪，感情自然会出现距离，而使婚姻关系亮起红灯。夫妻的相处态度、子女的管教问题、钱财管理问题、婆媳问题等都是婚姻中的杀手。
婚姻是来自不同家庭的两个男女的结合，各自都有自己习惯性的思考、行为模式。决策家庭事务中，难免有冲突。冲突是家庭发展的动力。不要以为夫妻不吵架就代表恩爱。
冲突太多会超过人的承受能力。要看冲突的性质、焦点是什么。最好先听对方表达的意思或辩解，不要争执不休或老是旧事重提，去伤害对方。
不要认为让步就丢了面子。夫妻吵架无输赢之分，谁是谁非不可能明明白白。有时只不过是做某一个“选择”，而这个“选择”往往来自一方的让步。男人更要大度些，装点聋、谦让些，又何妨？毕竟是自己的妻子。你的谦让得以满足妻子的暂时心理，她会记住你的好的。如果一不小心，让冲突升级了，不要做过多的解释，沉默是金。待对方息怒或说些笑话让对方哭笑不得以后，再侧面解释。或者等气氛比较好的时候，通过恰当的方式让对方反省。
生活中有的老夫老妻都相处几十年了，也没什么重大冲突发生，却会突然离婚——这可能是“累积性”的冲突伤害所致，每天一点一点的小小的差异、隔阂、芥蒂，不断地累积，终有一天就会爆发。所以，要学会妥善和认真处理每一次冲突，哪怕是小小的冲突。 电子书 分享网站
第三章 地震影响我们的婚姻与家庭生活（20）
承认人有自然性的一面，就可以理解夫妻之间有性要求是非常正常的了。与动物不一样的是，人类的性行为不单单是为了繁衍和满足生理欲望的需要，心理上的享受也是重要的。男性的*望在二十岁左右就达到高峰，女性则在三十岁以后才慢慢地达到高峰。男性的性兴奋发生早，结束得也快。*以后，就像泄了气的皮球一样，想早些入眠。女性的性高潮来得晚，但历经时间长，*结束以后，还想与丈夫亲热、温存，并且容易因丈夫的*而再次兴奋。男性的性要求要主动和强烈些，容易受到具体感官的刺激而兴奋，如看见妻子穿着朦胧的睡衣、听到电视里刺激的声音、嗅到床上芬芳的香水等，就希望马上有过性生活的行为；女性则注重情调和氛围的影响，如在粉红色的居室里，点上一支蜡烛，放一段浪漫的音乐，讲一些令人陶醉的故事，再加之丈夫的柔情热吻，就乐意接受性要求。
61第三章地震：影响我们的婚姻与家庭生活性生活对婚姻的幸福是非常重要的。有了满足的性生活，夫妻双方的心情才会愉快些，做事有激情，感觉到生活很有乐趣。性生活不协调，可使人产生焦虑、忧郁、苦闷，做事也心不在焉。特别是丈夫的性功能出现了问题，不能满足妻子的需要，可以使男人产生强烈的自卑心理。性生活不是婚姻幸福的全部，比如，有些妻子一直没有体验过性高潮，但夫妻的感情依然很好。另外，一些夫妻白天喜欢吵架，晚上照样温存，就有点像“床头的夜壶，见也见不得，离也离不得 ”。有些夫妻吵架后分床而居，是不好的，偶尔的一两个晚上是可以接受的，说不定可能增加生活的情趣，时间一久，从生理学角度讲，就可能引发婚外性行为的问题。因各种原因如学习、出差而需较长时间离开配偶的，性要求不能满足，这种冲动性的性能量应该转移到对配偶的问候和关心上来。不要一时冲动，否则注定终生悔恨。
懂得了上述男女性方面的特点，就可以试着相互地协调，当然，是要花些时间的。最好的办法是夫妻要敢于开诚布公探讨性的体验。东方女性的含蓄美，让妻子不愿意主动讲出性方面的感受。丈夫可以主动一些，语言要温柔、恰当一些，要考虑妻子的接受能力，避免*的词汇。如询问对方抚摸哪些部位可以感到特别的舒服，喜欢睡前还是睡后过性生活，孩子睡在旁边会不会影响性情趣，喜欢什么样的*体位等。偶尔也可以换换环境进行性生活，如夫妻一起洗浴时或到风景美丽的旅游景点。久而久之，就可以通过一个眼神、一个动作明白对方的需要。应该把性生活当作情感满足的一个方式。切记丈夫的动作不要粗鲁，酒后*会自讨没趣。*结束后，丈夫不应独自睡去，再吻吻妻子，抚摸一会儿，问问是否满意，有什么需要注意的地方，让妻子感觉到她不是被发泄的工具，是因为爱她，才有这样的行为，为日后的生活留下美好的回忆。
上述几点，说起来容易，做起来难。婚姻质量的提高和夫妻感情的维护，每个已婚者都有自己的发言权，有自己的一套经验，不是什么大的学问，但确实有那么一些人与异性朋友相处蛮愉快的，可一与配偶相处，问题重重，可能还应该多注意这些方面。
第四章 心理创伤破坏大脑：引发精神障碍（1）
1999年8月，土耳其地震3年以后，创伤后应激障碍（PTSD）患病率还有～40％；1999年“9·21”台湾地区大地震后2年，PTSD患病率高达；并且，自杀人数逐年增加，到第3年后，自杀率仍高达到，远远高于一般人群的自杀率。
我们在地震以后不同时间摸底资料发现：
北川中学在地震后1周～1个月的焦虑和抑郁症状的发生率分别达到42％、57％左右；地震2个月后，北川县直属医疗单位幸存医务人员PTSD患病率34％，抑郁障碍倾向70％；地震3个月后，北川擂鼓和曲山镇灾民1600人，PTSD患病率，抑郁症倾向；地震3个月后，北川300多名教师中，PTSD患病率24％，有抑郁症倾向；地震3个月后，灾区有遇难家属的公安民警，PTSD患病率30％，抑郁障碍倾向74％；……精神病专科医院，在地震后自然成为一个特殊的紧急地点。这些医院，首先要紧急疏第一节地震会导致精神障碍增加吗第四章心理创伤破坏大脑：引发精神障碍散转移现有的住院精神病人 ，不能让病人出现任何生命安全问题。而地震灾区的每所精神病医院，其住院人数都在几十到几百人之间，很多精神病人一直没有恢复自我认识疾病的能力，不承认自己有病，更不想住院。所以，在这种情况下，要紧急疏散与转移几百个精神病人，还要保障转移点不能有任何危险设施，避免病人被伤害，压力是可想而知的。余震来袭会造成病人集体躁动，要防范病人趁机外逃。因为精神病人一旦发生外逃，其他病人会想办法跟着效仿，如果让他们流入社会，那后果不堪设想。
此外，这些医院还要积极收治在地震中新发生的精神病人。绵竹、什邡以及地处绵阳市的全省最大的
