圣规-第8部分
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王凡微微点头，又道：“师姐，这龟息吐纳的修炼方法很是有趣，偶尔修炼一下，也是提气凝神，好的很。”
朱鹮儿道：“你能够运用这功法吐气开声震晕三个食磨境第一步的内堂弟子，可见这功法还是有些奥妙的，不过效用实在有限，你现在身子骨弱的很，若是不修炼一些真正强身健体，巩固肉身的功法，你的体力，气力，都提不上来，像是我，现在可以随意的提起五十斤的重物快速奔跑，而你与我一样，也是胃磨境的修为，但你体力却差了太多，体力上不来，修为境界也就上不来。”
说着，朱鹮儿伸手将王凡拉到了院子里，双腿叉开，双手握拳拧在肋下，摆出了一个武术架子，忽然一腿弯起，膝盖狠狠的向前一顶，空中就隐约传出了“砰”的一声脆响。
“这是顶牛撞，是我修炼的莽牛身法当中的一招，其实莽牛身法不适合女子修炼，因为莽牛身法讲究的就是一个力道，而女子大多体弱，但这莽牛身法的杀伤力却是大的很，所以我还是选了这门功法修炼。你看我这一个顶牛撞，好像只是动了膝盖，其实为了施展出这一撞，我动用了全身的骨骼，甚至扭动了内脏。”
王凡一看一听，心中立刻就明白了，点头说道：“这莽牛身法，在发力打击的时候要动用全身的力量，那么在修炼的时候，也必然会修炼到全身，身体各处相连，又通过气血的流动贯通在一起，所以身体健康气血旺盛了，头脑就能够得到气血的滋养而变得更加清醒，双眼也会明亮。
同样的，身体强壮了，胃磨也会变得坚固，因此真正的功法应该是修炼全身的，而不是像龟息吐纳这般只修炼一口气的。”
朱鹮儿双眼一亮，秀眉挑了一下：“说的真是不错，我虽然习武很多年，对于修炼也有自己的见解，却是没有你见解的这么深，想的这么透彻。”
王凡笑了笑。他说的这些话，都是他自己理解出来的，因为他吞了虎豹jīng粹丹之后，身体强大了，头脑得到了足够的气血供养之后也清醒了，眼耳都清明了许多，也就明白身体各处是贯通连接在一起的整体，要想修炼，必须同时修炼全身而不是某一个局部。
“望天宗给内堂弟子的功法，一共有三部，一部是莽牛身法，一部是豹子身法，一部是蝴蝶身法，都是人级中阶的功法，而且经过了几代弟子的修炼，这三部功法不断的完善，已经没有任何的问题，当然了，落到咱们这些内堂弟子手中的三部功法，都只是一部分的残篇而已。”朱鹮儿道。
王凡问道：“三部功法高低如何？”
“各有不同。莽牛身法讲究全身上下从头到脚都要修炼的坚韧有力，然后将全身的力量贯通在一起，最重的是体内磨盘运转稳健有力。豹子身法则比较凶猛，讲究发力和技巧，最重的是爆发。蝴蝶身法讲究的是速度和敏捷。三部功法，各有效果，不过内堂弟子当中修炼豹子身法的最多，修炼莽牛身法的少一些，修炼蝴蝶身法的大多都是女子，而内堂之中女子很少。”
朱鹮儿细心的讲解，生怕说的不够仔细让王凡听不懂。
“紫桃小姐修炼的是什么功法？”王凡很好奇。
“小姐修炼的功法很多，差不多有七八种，小姐可是天才人物，这七八种功法都被小姐融会贯通在一起，小姐平rì不出手，一出手，每一招每一式都有七八种功法的影子。”朱鹮儿面露崇敬的说道。
修炼了七八种功法？王凡心底也惊叹了一下，他虽然刚刚踏入修炼一途，却也知道不同的功法修炼方式完全不同，一个人只是专心致志的修炼一种功法，想要修炼到大成都很困难，若是同时修炼好多种功法，且不说会分心，只怕功法和功法之间还会有冲突，会相互抵制，能够修炼到将七八种功法融会贯通的地步，那可是太强大了。
王凡心底惊叹着，却忽然感觉一道黑影落在了自己的面前，还没等王凡反应过来，一只大拳头，已经到了自己的面门！
第九章 疯狂炼体
（） 拳头已经到了近前，带起的风浪吹的王凡面门生疼。
不好！
王凡心底大叫一声，却根本来不及出手阻拦，这黑影出现的太突然，出拳的速度也太快了！
千钧一发之际，拳头却猛然停下了，又缓缓的收了回去。
王凡全身寒毛炸立，死死屏住呼吸，看着面前出拳的男子。
这是一个身穿丝绸黑袍，腰间系着一根金sè缎带的男子，二十岁上下的年纪，一双眼漆黑如墨，一张脸面无表情，最引人注意的是他的嘴唇，薄而无血sè，给人一种尖酸刻薄的感觉。
朱鹮儿这才反应过来，看着男子，惊呼道：“李岩师兄，这是……”
李岩摆了摆手，冷声道：“我奉几位长老的指示前来传令，只是起了心思，要试一试这小子的深浅罢了，现在看来，这小子倒是弱小的很，也不知道那三个废物怎么会被他打的到现在还没醒过来。”
李岩一番话说出口，仍然是一副死人脸，绕过王凡就走进了内室。
王凡仍然站在原地，刚刚那近在咫尺的拳头先是镇住了他，吓的他浑身寒毛炸立，此刻李岩走开，王凡的心底立刻充满了后怕与愤怒，两种情绪交织在一起，使得王凡脸上忽然露出了一丝狰狞，不过很快这丝狰狞就消散了。
刚刚那一拳头，若是真的打中，我还有命么？
朱鹮儿走到王凡身边，拽了拽王凡的衣服，拉着王凡走进了内室。
李岩看着内室当中的那副猛虎图，双手背在身后，嘴角微微上扬，显出一副刚愎的样子，等了片刻，他才转过头，看着王凡说道：“长老们商量出了对你的决定，一共三条，第一条，罚掉两个月的供给，第二条，将你所修炼的功法交出来，并且将你踏入修炼一途的过程讲出来，至于第三条……”
李岩撩袍坐在了椅子上，饶有兴趣的看着王凡，说道：“你先跟我说说，你是怎么从一个卑贱的外堂弟子变成内堂弟子的？”
王凡心中怒意顿生，但面上却是很平静，淡然说道：“全凭一本名为《龟息吐纳》的功法。”
“龟息吐纳？这是什么功法，怎么从未听说过。”李岩眉头皱起，眼中闪烁着寒芒，显然对于王凡的答案并不满意。
朱鹮儿道：“师兄，这龟息吐纳是紫桃小姐意外得来的一本功法，是一本杂书，但是其中确实有一些玄奥的地方。”
“拿来给我看看。”李岩说道。
朱鹮儿立刻转身离开，过了一会，朱鹮儿走了回来，手中拿着龟息吐纳，交给了李岩。
李岩手持龟息吐纳，随意的翻看了一下，笑道：“真是一本不上档次的杂书，不过其中修炼之法，倒是颇有一些奇异。嗯？其中说道吐纳第一步修炼到大成，就意味着能够炼胃成磨，踏出修炼的第一步了，这么说，你已经修炼到大成了？”
王凡冷冷的点头，直接运转胃磨，张口就吐出了一口白热的气息。
李岩双眼微眯，手掌一合，就将《龟息吐纳》收了起来，放进怀里，忽然一下抓住了王凡的手腕，食指搭在王凡的脉门之上听了片刻，才松开了王凡的手，冷笑道：“第三条，是试炼，只要你通过了试炼，就可以成为内堂弟子，若是没有经过试炼，你还是外堂弟子。”
说着，李岩再不多说，转身离开了。
朱鹮儿沉思了一下，问道：“李师兄，是什么试炼？”
“过几天，就是夏狩了。”李岩冷笑着说道，走出了院子。
王凡看着李岩消失的地方，面容沉冷，他知道，若是他无法通过试炼，就要重回外堂，这样一来，那些外堂管事就有无数种手段对付他，而且现在诸位长老对他没有严惩，但他一旦重新变回外堂弟子，不知道那些长老又会对他做什么。
有很多人不想看到他成为内堂弟子。
王凡上前几步，对朱鹮儿道：“师姐，夏狩是什么？”
“门派有一片巨大的围场，夏狩就在那里进行。”朱鹮儿轻声说道。
……
夏狩，就是每年夏天，门派的内堂弟子都会进入望天宗的围场当中进行狩猎，这片围场，原本是凶蛮山脉的一片凶兽丛林，后来被望天宗占据，用两丈多高的铁栅栏围了起来，栅栏内外插着一排排的木桩和铁链，一些地方还有望天宗的内堂弟子巡视。
其中虎豹豺狼各种野兽凶物，不知道有多少，尤其是在这片围场的zhōng ；yāng地带，更是有贪狼这样恐怖的生灵存在。
“还有九天，就是夏狩。”
烈rì当空，闷热的很，身穿短褂短裤的王凡将一颗壮血丹扔进嘴里，吃了下去，默默的运转胃磨将其碾碎消化，然后脱掉了粗布衣裳，露出瘦弱的身躯，走到了宅院中间活动了一番手脚。
这片宅院是紫桃小姐以前生活的地方，这里有许多练习拳法用的人形木桩，练力用的青石块，练习平衡的站桩，甚至还有一方游泳的水池。
王凡抓起一块二十斤重的青石，抱在胸前，迈开步子在院子里绕圈，先是走，接着步子迈大，大踏步的跑了起来。
这些年天天进林子砍柴，王凡虽然瘦弱，但也有些体力，持着二十斤的青石跑起来并不如何的吃力。
跑了几圈，王凡将青石放下，一抬手，直接抓起了一块五十斤的青石，这青石的重量超出了王凡的承受，一举起来，王凡就觉得拿不住，要脱手，却硬是憋红了脸，费力的将青石举到了头顶，之后双臂颤抖着，迈出了一步。
这一步迈出，他全身就冒出了热汗，双臂撕裂一般的剧痛，他感觉到自己双臂之中的肌肉被扯断了，可同时，却又有一股股温热的力量涌入了他的双臂，双臂有一种被滋润的感觉。
感受着双臂之中剧痛和滋润交织的感觉，王凡知道，这是虎豹jīng粹丹的残余药力在发挥作用，他并不知道虎豹jīng粹丹到底蕴含了多少的药力，但心底却明白，这些药力沉淀在他的体内，想要完全吸收，就必须不断的修炼，不断的练力，甚至是摧残肉身，使得体内的气血不停歇的快速运转，这样，药效才能够以最快的速度融入肉身。
王凡一咬牙，双手持着五十斤重的青石小跑了起来，绕着院子跑了三圈，他终于支持不住，手臂一软，将青石丢在了地上，然后强稳住气血，默默的运起了龟息吐纳，调整气息。
随着他运起龟息吐纳，气血流动逐渐的平稳，体内残余的药力，也开始发挥作用，滋养着他受伤的皮肉，被扯断的肌肉，也逐渐的修复了。
过了半个时辰，随着一口白气的吐出，王凡感觉到自己的体内又充满了力量，身上的酸痛感觉和撕裂般的疼痛感都消失了，只是有一些疲倦而已。
王凡睁开双眼，又伸手，
