这样学习更轻松-第7部分
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第一步要粗读，遇到生字词等“拦路虎”（文言文尤甚），那就用工具书来扫清。
第二步细读，能使自己大体了解课文的基本内容，看出作者的行文思路，体会出文章表达的中心思想。
第三步是持研究态度阅读，这正如宋代教育家朱熹所说的情形：“读书始读，未知有疑。其次则渐渐有疑，中则节节是疑。”这“疑”，可能是对该事物陌生，缺乏感性认识；也可能是深奥难懂的语句，或者是隐晦曲折的笔法；也可能是作者认识上的偏颇，等等。自然，这些疑难之处，有的一时不能解决，因此上课时就要特别注意。
第四步，如果精力与水平均具备，可对预习中发现的疑点进行考证，责疑问难，这是发现与创新的前提。
◎预习时要注意的几个问题◎
（1）要根据自己的实际，不要全面铺开。
预习的好处固然很多，但需要一定的时间，为了保证预习的质量，我们最好先从基础学科（语文、数学、理化、外语）或个人感到困难的学科中选出一两门进行试点，当取得一定经验和成效后，再逐步展开。对于个人的优势学科或较易掌握的内容可以不预习或少预习。
（2）预习时间的长短，要根据自己的学习计划及当时学习的实际情况而定，时间的安排要服从整体计划。
预习的时间要根据实际可能来安排，不要因预习占用过多的时间而打乱了学习的整体计划。时间多时，可多预习一点；时间少时，可少预习一点，钻得浅一点。有些疑难问题解决不了是正常现象，预习不可能将全部新内容都钻透。
（3）要注意处理好以下几个关系：
①深与浅的关系。能够从容自学而掌握新知识为最理想，盲目求深只能事倍功半，得不偿失。如能理解基本的，找出不懂的，就可以为高效听课奠定基础。
②自己钻研与请教别人的关系。自己钻研固然好，但若抱着一定要试试自己能力的态度而死啃硬骨头，耗时费力，有时还收效甚微。而请教别人（老师、同学、家长等），难题可能迅速解决。
做学习的主人：学习习惯（7）
③预习与听课的关系。预习时已经掌握了，课上还要听老师讲。听听老师的分析思路，从而训练自己的思维，提高自己分析问题与解决问题的能力。
因为同学们每个人的实际情况不同，所以如何预习不是一个理论问题，而是一个实践问题。各人可以遵循基本的原则，自己在实践中摸索，怎么做收获大，就怎么做。
上面我们列出了一个同学预习语文的方法，那么你在预习理科（数学、物理、化学等）时，用的是什么方法呢？请你总结一下你的方法。
1预习方法：
2优点：
3缺点：
4欲采取的改进措施：
我们每天上学，大约有70％以上的时间是在课堂上度过的，而且从上小学到大学毕业，前后共16年的时间。所以，听讲应该是学习的中心环节。一位被保送到重点大学的同学回忆学习的“得与失”时，说：“我中学6年中，之所以门门课程优秀，主要是抓住了听课这一环节。每天6节课听好了，是最大的得；听不好，则是最大的失。”这位同学用自身的体会证明了提高听讲效率的重要性。
而有的同学上课时，一堂课里，天马行空，偷看小说、给老师画肖像、想着下午的足球对抗赛、睡觉……45分钟下来，还满腹牢骚“一点意思也没有，老师讲的书上都有”。
说到这里同学们肯定知道了为什么漫画上两位同学同样是听课，效果却大不一样的原因了吧。好，我们先来检验一下你课堂学习的效率。
小测验：课堂学习效率检查表
请在符合你的条目上选“是”。
是否
（1）是否因为讲课方法、进度太慢而感到没有意思？□□
（2）你课前认真进行预习吗？□□
（3）你课后认真进行复习吗？□□
（4）你做作业态度认真吗？字迹工整吗？□□
（5）上课的时候，有思想开小差的情况吗？□□
（6）听讲的时候和同学们聊天吗？□□
（7）你记课堂笔记吗？□□
（8）你对老师的提问主动地回答吗？□□
（9）你主动地进行实验、实习吗？□□
（10）不明白的地方尽可能地问老师吗？□□
给自己打分
在（2）、（3）、（4）、（7）、（8）、（9）、（10）上答“是”的得2分；在（1）、（5）、（6）上答“否”的得2分；对难以确定“是”还是“否”的得1分。满分为20分。
总分3分以下：非常差；4～7分：较差；8～12分：一般；13～16分：好；17分以上：非常好。
为你支招：如何提高听课效率
◎做好课前和上课的准备◎
课上不能很好地集中注意力，在很多情况下是由于一些外界的影响造成的。例如，上课铃响了，有的学生还在匆匆忙忙地翻书包，找东西：“唉！糟糕，钢笔没水了，笔记本怎么忘记带了？……”而教师这时已在讲一个非常重要的问题了，而他还全然不知。而且这还会影响到你的情绪，使你一节课都静不下心来，这样能听好课吗？
因此在上课前，一定要把该解决的问题早解决了：
（1）课前不要从事太剧烈的运动，课间不要追逐打闹，不要玩太兴奋的游戏，使脑子在学习前得到适当的休息，从而保持头脑清醒、精力充沛。
（2）解决自身的生理问题，如上厕所、喝水等。
（3）准备好上课所用到的学习用品，如课本、笔记本、笔等。
（4）提前预习所要学习的内容，对所讲知识点做到心中有数。
◎课堂听课的技巧和方法◎
做学习的主人：学习习惯（8）
（1）集中注意力听好每节课。“注意力是知识的窗口”，课上只有集中注意力才能高度有效地吸收知识。如何更好地保持注意力，我们会有专门的章节来讲述。
（2）积极思考，要敢于质疑问难。讲课是一种双边活动，既有教师的讲，也有学生的问。学生应大胆地提出质疑，养成提出问题的习惯；对教师所讲的知识要多问几个为什么，要善于从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进行加深和拓宽。只有这样，才能将知识真正把握，从而做到举一反三，触类旁通。可以说课堂是一个积极思考的王国。能不能开动脑筋，积极思考是课堂学习的关键。因此，我们在课堂上不能只是张着嘴巴等老师“喂”知识，而应充分发挥自己的主观能动性，提高能力。
（3）积极参加课堂讨论。对老师的提问要勇于回答，积极参加课堂讨论，以阐明自己的见解和看法，培养我们的思维能力和表达能力。苏联当代著名教育家苏霍姆林斯基说：“你首先要把自己培养成善于思考者，你才能体会和认识到学习是一种幸福，是一种智力活动。”
（4）抓住学科特点和教师的讲课特点听讲，理清思路。
由于每个教师的讲课特点不同，我们的听课方式也应灵活机动。如有的教师语言简练、重点突出、很少重复，这就要求我们听课时要特别集中；有的教师课件整齐条理，这就应将教师的课件及时记下来；有的教师课堂上的导语和下课前的小结往往都是教材的重点和难点，这就应对他的导语和小结予以高度的重视。
各学科有各学科的特点，听课要根据各学科不同特点，有针对性地听讲。例如，物理、化学、生物课，经常要演示实验、放教学录像、打幻灯片、展示标本模型等，因此，学习这种课程时必须学会“善于观察，善于动手”。上外语课要敢于大声朗读、对话，不要怕讲错，只要敢于张口说，就是学外语胜利的开始；听语文课既要注重学习知识体系，又要注重培养听说读写的能力。
总之，要把握住各个学科的不同特点和每个教师的教学风格，才能有的放矢，才能于重点处下工夫，从而取得事半功倍的学习效果。
（5）课上要做到“五到”。
“五到”即心到、口到、眼到、耳到、手到。现代心理学表明，各种感官同时参与活动，对于提高大脑工作效率极为重要。
（6）不但要学习知识，还要学习方法。
同样的知识不同的人来学就会有不同的效果，关键在于学习方法的使用。在课堂上，我们应该向老师学习科学的思维方法，不仅理解老师的讲课内容，还要跟老师学习分析问题、解决问题的逻辑思维方法。
◎克服上课分心◎
所谓分心就是指我们在听课时注意力被别的事情吸引过去，离开了听课的内容。例如，有个同学上课时思想上开小差，当老师叫他的名字的时候，他竟然没有听见，还东张西望，问他的同桌：“老师在叫谁啊？”结果引起全班同学哄笑，真是心不在焉啊。要想克服分心的现象，我们必须首先了解分心的原因。
（1）外部环境的无关刺激。
这可以说是引起我们分心的主要原因。例如：教室外体育课上的哨声，可能会使一些同学想起了昨天晚上那精彩的足球赛，虽然人在教室里坐着，心早就跑到足球场上去了。有些外部刺激与我们的安全有关，也引起关心。下阵雨了，同学们都没有带雨具，老盼着雨停，因此上课时常向外看。房上掉下一块土，淘气的同学小声说了一句：“地震了！”其他同学心中总是不安。有些外部刺激是无法避免的干扰，如食堂吹风机的噪音、音乐教室的歌声，都能使我们无法安心听课。
做学习的主人：学习习惯（9）
在课堂上发生的一些事情也会使我们分心，而且影响可能会更大。例如：有的学生不服教师的教育和管理，与老师吵了起来；有的同学间相互说话，使别人无法听课；在课堂上学生之间因为一点小事吵了起来，使老师无法讲课；有的学生在听课时总爱“搭茬”，也影响了其他同学的听课。
（2）心理原因。
在老师讲课中只能根据大多数学生的接受水平讲，学习好的学生认为老师讲的自己都知道，于是不听了，等老师讲到自己不知道的地方自己也没有听进去。学习差的学生听不懂，也就不听了。这是由于学生程度不齐引起的分心。
有些同学上课了却忘不了自己曾经经历过的、有趣的事情。例如：有的学生脑子里浮现出了昨天晚上看的电影的画面，想到精彩处竟忍不住笑出了声音，不仅自己不能听好课，也影响了别人的听课。有的同学在课上总是想自己课下将要做的事情。例如：下午看电影准备和谁一起去；明天球赛，自己应怎样打才能为班上争光。这些期待来临的事物往往吸引着我们的注意。
（3）生理因素。
有的同学没有吃早点的习惯，第三节课就饿了，怎么下定决心也提不起精神。有的晚上看电视，直到自己实在支撑不住了才去睡觉，上课时趴在桌上睡着了，还在做梦，内容竟然是昨天晚上看的电视。当然也有学生体弱多病，到第四节课实在支撑不住了。
同学们！你们上课分心是属哪一种原因呢？找出原因，自己就容易找到办法克服了！
在课堂上，你是否分心过呢？原因是什么？你是怎样克服的呢？
1是否发生过分心？是□否□
如果你选的
