聚能量:迅速提升风度和声望的赢家法则-第1部分
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“聚能量”是很难定义的，但是当我们看到它的时候，我们能感知它的存在。有的人一走进房间，在场的人会给他让道，或者把头转向他。话题也会不自主的对这样的人开放。这样的人掌控着他们本身和周围气氛。
并不是社会地位或者职位在起作用。“聚能量”包括真诚的性格和真挚的人际关系。不是因为你是谁，而是因为你怎么做自己，怎么表现自己，怎么做事情。多次获奖，世界五百强公司的杰出顾问戴安娜…布赫告诉大家如何掌握技巧和态度，使自己成为令人信服的领导者，与人进行被信任的、有影响力的交流。
国外名家评论
这本书很适合我！当我套上马鞍，骑上马，坐在马背上，或者坐在敞篷货车里，我都会阅读本书！戴安娜不愧是赢得个人风度的专家！
—杰弗里…韩杰夫，商业精英，前任柯达首席营销官，《镜子试验》（TheMirrorTest）的作者
如果人们不能和他人有效交流，那么优秀的思想显得毫无价值。一切交流的效果都和个人风度紧密相联。
—拉尔夫…D…希思，洛克西德马丁航空航天公司执行副总裁
这是一本极好的书。布赫不仅用易于理解的语言阐述了无形的风度概念，还制定了一些有意思的规则。这本书真应该让现在和未来的领导者读一读。
—罗巴…本杰明，思科系统有限公司消费产品部门前任副总裁兼总经理
向那些想成为有影响力的领导者们强烈推荐此书。
—丹尼尔…布鲁斯，《纽约时报》畅销书《一闪即逝的远见》（FlashForesight）的作者
戴安娜…布赫的完美资源——人际交往培训的黄金准则。我将为我们的领导层订购几百本。
—简…宾格，斯坦福大学附属露西尔…帕卡德儿童医院领导力发展与教育部门执行董事
对新晋明星或经验丰富的教授而言，这本书提供了建立可信度和扩大影响力的数百条实效建议。
—米拉…马尔陆军和空军联合服务公司企业大学副校长
在现实世界中，这是一部佳作，我强力推荐此书。
—尼都…Ｒ…奎贝恩博士，海波特大学校长兼极丰收面包公司主席
实践技巧，深入研究，奇闻轶事，有用的清单，拥有这些，你最终会成为大赢家。
—东尼…阿列山德拉博士，《用人新道》（TheNewArtofManagingPeople）、《白金法则》（ThePlatinumRule）的合著者之一
作者简介
作者：【美】戴安娜…布赫（DiannaBooher）布赫公司的首席执行官，服务于全球500强企业，例如：IBM，百事，美国联合服务汽车协会，和摩根大通公司。她名列美国演说社团名人堂，被《成功的会议》杂志（SuccessfulMeeting）列为“21世纪的21位最佳演讲家”之一，这是专业演讲领域里极高的荣誉。她的书已经在26个国家，用20种文字出版，销售近4000；000册。
译者：姜彦青
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目录
前言
为什么要在意这些？
第一部分外型的秘密
第一章像珍视初恋那样珍视你的第一印象
第二章请到舞台中央去
第三章调动你的激情
第四章身体语言与威信力
第五章一目了然
第二部分谈吐的魅力
第六章要“专业”，不要“专家”
第七章荧光笔原理
第八章激流勇退、华丽转身
第九章不要“四眼天鸡”不要过度粉饰
第十章将沟通进行到底
第三部分思维的艺术
第十一章战略性思维式
第十二章去粗取精、去伪存真
第十三章精选视角
第十四章好莱坞式的思维方式
第十五章学会在压力中冷静思考
第四部分举止的风范
第十六章倾情投入
第十七章谦逊与礼貌的力量
第十八章轻松活跃、不负众望
第十九章是什么就是什么
第二十章言而有信、言出必达
结语
序言（1）
序言
大约15年前，我在近3500名观众面前做过一次主题演讲。演讲中，我邀请两名志愿者上台与我一起展示风度。之前，我从未尝试过在众多观众面前演示这个实验，坦白地说，我当时有点紧张。万一没人愿意上台呢？万一来者过于害羞，以至于我拿他们毫无办法呢？抑或，他们太优秀，好到我完全提不出任何改进意见呢？
这时，第一名志愿者走上讲台，手持麦克风自我介绍，概述自己正在进行的一个重点项目。30秒后，我大声喊：“停”，并将她拉到一旁，用60秒的时间悄悄给她提了几个指导性建议。之后，她返回讲台中央，重新做了一次自我介绍。
当她完成了我指导之后的自我介绍后，我邀请了观众席上的朋友走到过道的麦克风前，大声说出演讲者前后两次的表现有何不同。他们的评价如我所料——更自信，更迷人，更有号召力，更权威、可信。这让我很开心。但是，我给她做指导时，并没有用到这些词语。
“我有告诉你按这样的标准去做吗？”我问那名志愿者。
“没有。”她轻声地笑道。显然，她对自己的表现以及观众的反映很满意。
于是，当我再次发出邀请时，这次有四五个人举手示意，我从中挑选了一位上台与我合作。当他的脚步迈进过道，朝我走来的那一刻，我有点恐慌。啊，麻烦了。因为，他看上去很拘谨，步伐踟蹰。当他拿起麦克风说话时，声音幼稚得像位十二岁的孩子。同样，30秒后，我大声喊：“停”，仍旧用了60秒的指导时间。
接下来，他与之前判若两人。结果，观众席沸腾起来，掌声和口哨声掺杂其中。他仿佛摇身一变，成为了一名摇滚巨星，继续着自己的表演。
“托儿！”“托儿！”“他是个托儿！”
序言（2）
几秒钟之后，我才弄明白观众席上的那些人在喊什么。他的变化太不可思议了，以至于人们猜测他是我安插在观众中、正在上演变身戏法儿的托儿。当我最终从他的手中拿过麦克风时，我和他一起向观众解释，这是我们的首次见面。演示完成后，我向两位志愿者表示感谢，并对本次课程进行了总结。
等到观众都散去，两名志愿者再次向我致谢。他们都向我反映，课程结束后，有几个观众专程走过去；私下里又跟他们确认了一次“托儿”的问题，并向他们打听，我在“神秘60秒”中传授的两三个技巧是否真的让他们在台上的表现发生了改变。
由于这次的反响激动人心，之后，当我每每论及建立风度和个人信誉的主题时，我都会涉及它。很快，它就成为了我最受欢迎的演讲主题。通常，打到我们办公室的电话是这样开头：“我是一名听众，我就坐在蒂安娜邀请上台的那位志愿者旁边……”
尽管，演讲后的反响很强烈，而且我也就人际交往的其他方面写过不少书，但是，我仍然一直坚持不就这一话题出书，因为我认为“风度”是你必须“眼见”才能“为实”的东西，而不仅仅是“闻过则喜”。然而，自打那次“舞台首秀”之后，当我给客户做咨询培训时；扑面而来的一个又一个问题使我改变了初衷。
毕竟，我可以将风度的精华诉诸文字。这本书正是做了这方面的尝试，成败与否，你最有发言权。
如果你选择了这本书，你很可能就是我所定义的那种领袖或有抱负的领导者。当然，领袖从不局限于某种头衔。你能从各行各业中发现他们的身影：首席执行官、专业销售员、一流的管理者以及部门主管、为非营利机构工作的志愿者、为国效忠的战士、组织社区活动的业主、教练青少年团队的家长。但凡致力于说服他人与自己共同达成某一重要目标、肩负重任的人，都可以称之为领袖。
这本书致力于形象地阐述个人风度的内涵，使之具有可操作性。当然，想要像测试某人的心率或者跑步速度那样去测试风度的强弱，是行不通的。
序言（3）
不过，我们可以花点时间思考我们是如何测试歌手的演唱功底的。我们想到了由来已久的热门电视节目《美国偶像》。这一季最具舞台魅力的歌手是谁？当然，从一定程度上来说，这种评级方法建立在评委和观众的主观评价之上。但是从某些方面来看，实实在在的评判标准也是存在的。参赛者展示的演唱功底必须达到一定水平，否则将会被舞台抛弃。我们已经看到，这一季之前的很多参赛者在刚开始时就被淘汰。他们有的能把住调儿，有的则把不住。他们都有各自的音域，评委据此决定选手的去留。他们有的能跟上节奏，有的则跟不上。因此，只有在确定歌手具备这些基本功之后，主观性的评判才开始起作用。
同样的道理适用于风度。这本书致力于抓住风度的核心理念。除此之外，你的所见所闻归根结底是他人对我们风度的主观看法。这本书将同样深入探究主观方面，即能影响他人对你的风度和可信度的主观评判。o米o花o在o线o书o库o ；book。mihua。net
此书简单地分为以下四个部分：
第一部分：外形的秘密。共五章，涉及与风度相关的外形方面：仪表、身体语言、着装、行路姿势以及周围环境。
第二部分：谈吐的魅力。共五章，着重介绍声音特点、词语选择，以及开展一场有吸引力的、有意义的谈话的方法。
第三部分：思维的艺术。阐述如何处理脑海中的想法和信息，并将你的观点表达给他人。包括去粗取精的能力、简洁概括的能力、在压力下回应问题的能力。这一部分还将阐明战略性思考和战术性思考的区别。最后，还有一章教你如何控制自己的反应并恰当地表达情绪。
第四部分：举止的风范。这一部分围绕着交流方式中所体现的态度和个性展开。包括态度、习惯，对打造风度及随之而来的威信而言，或益或害的行为举止。
序言（4）
正如之前提到的那样，我的目的是帮助你提升个人魅力。因此，我给出的建议、方法、例子都尽可能的具体明确，并且让这些原则更易理解、更具操作性。但是，请注意，尽管这些事例均属实，出于保护当事人的考虑，我们均采用了化名。
如果此刻你正在阅读此书，或许已经认识到风度的魅力在以下情况中产生的影响力了——…
陈述观点或者回答问题时能说服他人…
对某一事业或改革表达支持的态度时，能确立自己思想领袖的地位…
清晰地表达自己对事件的看法，并且能吸引他人全神贯注地倾听…
通过展示自己的真诚与友善赢得他人的信任…
能够争取到合约或晋升，在职场中勇往直前。：米：花：在：线：书：库： ；。。
而且，你的团队也同样因此受益。作为团队代言人
