读大学怎么读-第3部分

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观的心态只会导致消极的思想，使你陷入困境。所以，如果还有人乐观的时候少，悲观的时候多的话，我要在这里送给你一句名人的幽默：〃乐观主义者和悲观主义者对我们的社会都有贡献，前者发明了飞机，后者则发明了降落伞。〃这一句幽默巧妙的话告诉我们：乐观是进取者的驱动器，悲观则是沉溺者的摄魂铃。只有保持乐观你才可以走向成功，而悲观将会让你走向失败。
近年来，许多高校频频发生因为就业压力或感情问题而自寻短见的事。如果这些自寻短见者能积极战胜悲观情绪，以一个乐观的心态面对生活，那他们或许将会发现，天空原来一直很晴朗。
坚持以下10条法则，你也会慢慢发现自己越来越乐观了。
（1）利用镜子技巧，使你脸上露出一个很开心的笑脸来，挺起胸膛，深吸一口气，然后唱一小段歌，如果不能唱，就吹口哨，若是不会吹口哨，就哼哼音乐旋律，记住自己快乐的表情。　
（2）坚持微笑待人，俗话说：笑一笑，十年少。笑可以使肺部扩张，促进血液循环。　
（3）学习运用幽默。幽默是能在生活中发现快乐的特殊的情绪表现，可以从容应付许多令人不快、烦恼、甚至痛苦、悲哀的事情。　
（4）用欢乐促进人际关系，在寝室就寝前讲几段笑话，或是提议回顾小品、相声中的片断。　
（5）忘却不愉快的经历和事情。培养广泛兴趣，既可以充实生活，保持心情愉快，也可以作为化解紧张情绪的手段。　
（6）多参加有益的文体活动。培养活泼进取、开朗、积极参与的生活态度，在平凡稳定的生活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生。　
（7）对环境和他人不要提出不切实际的非分要求，告诉自己快乐的核心是自我满足。　
（8）当别人试图激怒你时，自我暗示：〃我是一个豁达的人，一个胸如大海的人〃。　
（9）制定座右铭。每当紧张情绪出现时，想起自己的座右铭，如〃我是一个冷静的人〃，然后自我放松。　
（10）假如罹患疾病情绪，告诉自己：人生不以绝对时间长短论好坏，而以质量论高低。快乐地过一天比烦恼地过一年都有意义。　
3。目标是灯塔，激情是燃料
人生要有目标，有目标才有希望，有希望才有动力。一旦确定目标，就要立刻执行，而促使你执行计划和任务的燃料，就是源源不断的激情。
比尔·盖茨每天工作十六七个小时，有时候连续好几天都不睡觉，令人觉得他是个工作狂。你跟他讨论问题的时候，他非常高兴，神采飞扬，可是如果你跟他讨论一件毫不相干的事，他会马上失去兴致，觉得毫无意义。他对公司业绩的要求很高，比如一般公司，市场占有率如果能占到80％已经不错了，但到了比尔·盖茨那里，他肯定会问：〃那剩下的20％被哪家公司占有了？〃除了管理公司、开发软件，他还四处演讲，并且出版了《未来之路》等著作。在外人看起来，一个富可敌国的人还把自己搞得那么辛苦，实在不可思议，但是盖茨乐此不疲，对待任何事情总是激情万丈。


第8节：年轻，没有失败（4）

　　

无论做什么事情，都要尽心、尽力，哪怕只是一件微不足道不被重视的小事，也要时刻怀有激情。因为，一个对自己的学习和工作充满信心，充满激情的人，无论将来遇到多大的困难和挫折，他都能够以积极的态度去完成、实现。
所谓激情，就是人们受到外部事件冲击而引起的一种强烈激动的情感。人一旦没有了激情，就没有了兴奋点，精神就会萎靡，就会觉得生活毫无意义。　
进入大学之后，许多人经常会抱怨自己被忽视，没有高中时那样备受〃宠爱〃了，抑或感喟自己韶华虚度，随波逐流。其实此时我们最应该反思的是，在短暂的人生中自己究竟做了什么，怎样对待生活、对待学习。如果认为一切都不重要，那么你也只会破罐子破摔，对一切事情都毫不在乎；现实生活中，只要你找准了自己的位置，找到了自己要做的事情，只要你的内心凝聚着火热的激情。那么再平凡琐碎的职业，再默默无闻的人生，都可以为你赢得光荣和梦想。　
20世纪英国最伟大的哲学家罗素，曾在其《自传》前言中说道：〃有三种简单然而无比强烈的激情左右了我的一生对爱的渴望，对知识的探索和对人类苦难的难以忍受的怜悯。这些激情像飓风，无处不在、反复无常地吹拂着我，吹过深重的苦海，濒于绝境。〃　
人生的激情是潜藏在每个人心底的火种，比尔·盖茨用它缔造了〃微软帝国〃，海明威用它呼喊出《老人与海》，鲁迅用它唤醒了中华民族的爱国斗志，邓小平用它指引中国走向改革开放，马云用它创造了阿里巴巴，刘翔用它缔造了飞人的传说……　因为年轻，我们充满激情，因为充满激情，我们年轻。　
可是，随着物质生活的不断提高，许多人的精神生活日渐衰落，缺少激情，缺乏奋斗的动力，少年的锐气在学习和工作的重压下变得死气沉沉，斗志全无，就像一些人所说：〃如今的大学生不缺少学历，缺乏执行任务的激情。〃
人生在世，最难得的是激情。有了激情就能够调动全身心的巨大潜力。前面有高山阻隔，哪怕疲惫不堪，也要奋力攀登；前面有江河拦路，哪怕没有一条航船、一座桥梁，凫水过去也在所不惜；前面有猛虎挡道，哪怕饥渴难忍、浑身无力，也要学武松般竭尽全力把老虎打死……总之，激情能使人锁定目标，勇往直前，全力拼搏，不到成功的彼岸誓不罢休。
激情对于一名大学生来讲，犹如水对于生命，重中之重。年轻的大学生们在智慧和能力上相差并不大，能进入大学之门，足以证明你已经比别人出色，但是在同等条件下，谁对工作、学习和生活更具有激情，谁就会获得比别人更多的果实和更为精彩的人生。
那么，大学生该如何点燃自己的激情呢？
首先，你应该权衡大学阶段哪些事情对你来讲最为重要，然后制定一个大的目标和计划。再在这个大计划下分出若干个小计划，并列出实施方略和实施时间。这些小计划有益于你完成大计划。因为有明确的目标才会有动力，有动力才有激情。
其次，如果你没有选择或不知如何选择，那么不妨对你现在所〃喜欢的事情〃加上一些积极乐观的态度，或许就能帮你找到光明之路。
最主要的是忠于兴趣；一旦培养了兴趣，就一定要珍惜，并全力以赴，勇敢执著地坚持下去，最终必有收获。如果没兴趣，做任何事都在被动的情况下完成，那自然觉得很痛苦。


第9节：年轻，没有失败（5）

　　

记得电视剧《士兵突击》中有这么一段：
士兵许三多被分到红三连五班的时候，班长老马对他说：我给你一个建议，快给自己找个想头，要不在草原上会闷出病来的。
许三多问：想头是什么？　
老马答：想头就是能让你不数着分分秒秒捱时间的东西。
许三多最后在荒凉寂寞的大草原上选择了修路，这个看似荒谬离谱的事情，却让他充满了无限激情，最终改变了他的军旅生涯从一个全团最差的士兵成长为全团最刚强的士兵。
一个人如果对一件事情产生兴趣，就会沉醉入迷，不知疲倦，因为有兴趣就会有激情。比尔·盖茨可以在自己租来的〃汽车旅馆〃中一连十六七个小时不吃不睡编写程序，这不仅是工作的需要，更多的是源于兴趣，只有兴趣，才能给他带来无限的激情。大学生的主要任务是学习，只有对学习产生浓厚的兴趣，才会有强烈的探索欲望和万丈澎湃的激情，并为此调动全部的感情和精力，矢志不渝地达成目标。
4。永远对自己充满信心
有一则笑话，说美国总统小布什，好莱坞大导演斯皮尔伯格和比尔·盖茨三个人在一起坠机事件中同时遇难。他们被带上了天堂，在天使的引导下来到上帝气势磅礴的白色宝座之前。　
上帝俯视着三人，先对小布什说：〃作为美国总统，你相信什么？〃　
小布什答：〃如果我们5年前就攻打伊拉克，那就绝对不会发生'9。11'事件。〃　
上帝微笑着说：〃过来坐在我的左边。〃　
上帝接着问斯皮尔伯格：〃作为好莱坞的著名导演，你又相信什么？〃　
斯皮尔伯格答道：〃我相信一部电影如果投资超过５亿美元，就一定会获得奥斯卡金奖。〃　
上帝微笑着点头，说道：〃你可以过来做到我的右边。〃　
被光环笼罩着的上帝又把目光转到比尔·盖茨，问道：〃比尔，作为这个世界上最有钱的人，你又相信什么？〃　
比尔·盖茨推了推眼镜，不慌不忙地说：〃我相信此刻你坐的正是我的椅子。〃　
自信不是用〃如果怎样〃来掩饰自己的失误；自信是一种气质，不是用金钱堆起来的；自信是一种本钱，可以帮助你成功。
很多大学生对自己的未来非常迷茫，特别是即将毕业的时候，越来越沉重的就业压力让他们对未来产生了恐惧，有的人自暴自弃，有的人自甘堕落，有的人愤世嫉俗……这些都源于缺乏自信。
生活中，我们常常会看到自信的人走路都是抬头挺胸，不自信的人则一直是两眼向地面看；自信的人讲话清晰明朗，眼睛直视对方，不自信的人含糊其辞，唯唯诺诺，不敢看别人的眼睛；同样做一件事，自信的人爽快地答应〃没问题〃，不自信的人则会说〃我行吗〃；自信的人无论做什么事总是往前冲，不自信的人总是在后面尾随；自信的人买衣服会在镜子前左看看右看看，觉得无论哪一件穿在自己身上都是漂亮的，不自信的人觉得什么衣服，穿在自己身上都没别人穿着好看。
一个花季少女，一直在家纺织，一天她妈妈给了她十几块钱让她去买点自己喜欢的东西。她觉得自己很丑，走在街上头都不敢抬起头来，碰见心仪的小伙子也不敢正眼看他，自己低着头默默地走到一家饰品店门前正犹豫着要不要进去的时候，店主招呼她，小妹妹，来，来看看这头花多漂亮，你戴上一定好看。她害羞地接受店主给她试戴头花，并在镜子里看到一个漂亮的姑娘，她惊喜地发现一个头花居然令她如此出色和漂亮。


第10节：年轻，没有失败（6）

　　

她付了钱，高兴地跑了出来，可正好与刚进门的人撞了个满怀。她笑着大声说：对不起！就继续欢快地跑着。跑着跑着她听到人们在议论说这是谁家的小孩，怎么长这么漂亮，以前都没见过。刚才那小伙子一见她，马上眼睛一亮，上前打招呼，并邀请她今晚当他的舞伴出席舞会。这是她以前想都不敢想的，她太高兴了，心想手里还有点钱回去再买点什么吧！于是她又回到刚才的饰品店。刚进门。店主就说，小妹妹你是回来拿这个头花的吧！你刚才出去的时候与人相撞把头花掉地上了。
这是一个典型的自信使人美丽的故事。人一旦拥有自信，自然精神焕发，神采奕奕，浑身上下洋溢着一股青春的气息。
可是，如何才能建立自信呢？
某一学生团体，提倡大学生每年选出一位最美丽的大学生，并且举办比赛。于是这个团体的成员纷纷走到各大学、大街上，看到美丽的人，就把小册子拿给他们看，请他们一起参加这个比赛。结果，没过多久，所有被邀请的人都参加了这个团队，大家变得愈来愈美，让人难以置信。
为什么短短一段时间会出现这种现象呢？答案是，他们拥有